Anatomie der Angst; Ängste annehmen und an ihnen wachsen; Ängste annehmen und an ihnen wachsen

Angst ist ein fester Bestandteil des Menschseins. Uns allen ist sie gemeinsam: eine Ur-Angst. Nur durch Rückbesinnung kann es uns gelingen, mit ihr umzugehen und sie als Teil unseres Lebens zu akzeptieren. "�ngste besiegen", "Endlich frei von Angst und Panik" - so oder so ähnlich lauten die Heilsversprechungen einer wahren Flut von Ratgebern.§Dabei ist es nicht nur ethisch bedenklich, sondern auch nicht ungefährlich, wenn sogar Fachleute die Angst zum besiegbaren Symptom erklären.