Enjoy your life; 10 kleine Schritte zum Glück; 10 kleine Schritte zum Glück

Liebeskummer, �rger im Job, Alltagsstress oder einfach eine diffuse Unzufriedenheit mit sich selbst oftmals sind es nur kleine und mittlere Katastrophen, die eine Lebens-krise auslösen können. Martha Beck hat mit »Enjoy your life« ein Programm entwickelt, das hilft, wieder zu sich selbst zu finden.