Fully fertile - natürlich schwanger; Von Kinderwunsch und Fruchtbarkeit. Ein ganzheitliches 12-Wochen-Programm für optimale Fruchtbarkeit. Yoga, Ernährung, Akupunktur, Meditation, Entspannung, Spiritualität

Hilfe - Selbsthilfe - Yoga - Akupunktur - Frauen: Erfahren Sie die heilenden Kräfte des traditionellen Yoga und anderer ganzheitlicher Methoden durch dieses Handbuch für alle Frauen, die ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verbessern möchten. Dieses Buch gibt detaillierte Anweisungen und basiert auf dem integrativen Ansatz des Integrative Care for Fertility, das Methoden wie ein Yoga-�bungsprogramm für zu Hause, Ernährung, �stliche Medizin, Meditation und andere Praktiken für Geist/Körper/Seele in sich vereint, die speziell auf die Förderung der Fruchtbarkeit abgestimmt sind. Viele Abbildungen zeigen, wie die Yogaübungen richtig auszuführen sind, und die eingestreuten Berichte von Yogaschülerinnen, Patientinnen und Fachleuten geben einen Einblick in Schwierigkeiten und deren �berwindung, die alle Frauen mit einem unerfüllten Kinderwunsch inspirieren werden.