Gesunde Ernährung für Mutter und Kind; Schwangerschaft, Stillzeit, 1. Lebensjahr; Schwangerschaft, Stillzeit, 1. Lebensjahr

Neun Monate Schwangerschaft - für werdende Mütter hei�t das: denken und handeln "für zwei". Das hei�t aber nicht, "für zwei" zu essen. Dieses Buch zeigt, was in Schwangerschaft und Stillzeit beim Essen und Trinken zu beachten ist - damit es neun schöne und unbeschwerte Monate werden.