Het leren omgaan met je relatie

De kwaliteit van de relaties die we hebben iszeker ook bepalend voor de kwaliteit van onsleven. Een relatie hebben en deze ook onderhoudenhoudt veel meer in dan het hebbenvan de juiste kennis over relaties. Werkenaan een relatie is vooral werken aan hetinzicht in jezelf en oog hebben voor de persoonlijkheidskenmerkenvan de ander! Niet alleen de verbondenheid met jepartner maar bijvoorbeeld ook affectie, persoonlijke aandacht, een gezamenlijkehobby of seksualiteit kunnen een positieve bijdrage aan je relatie leveren.De balans tussen wat je in een relatie moet stoppen en wat je eruit haalt, incombinatie met wat je van een relatie verwacht, bepaalt hoe tevreden je bentmet je relatie. Maar als je te hoge eisen stelt, zul je waarschijnlijk nooittevreden zijn.De kracht en sterkte van een relatie lijkt vaak afhankelijk te zijn van de duurvan de relatie. Hoe sterker een relatie, hoe langer deze stand zal kunnen houden.Over het algemeen geldt dat hoe meer je in een relatie hebt geïnvesteerd,hoe moeilijker het zal zijn om deze te beëindigen. Zeker wanneer het hier gaatom investeringen die je niet ‘mee kunt nemen’ zoals emotie, aandacht, tijd enmoeite. De auteurs bespreken stapsgewijs veel van deze facetten vanuit eenzeer praktijkgerichte benadering waarbij er veelvuldig gebruikt wordtgemaakt van dialogen en praktijkvoorbeelden. Niet alleen een reeds bestaandevicieuze cirkel kan hierdoor makkelijk doorbroken worden, maar ook een goedlopende relatie kan zelfs verbeteren.Kortom, een boek vol nuttige tips die de kwaliteit van je relatie zeker ten goedekomen.