Köstlich essen bei Laktose-Intoleranz; Wie Sie Milchzucker einfach meiden. Vom Snack bis zum Festtagsmenü: über 130 Rezepte; Wie Sie Milchzucker einfach meiden. Vom Snack bis zum Festtagsmenü: über 130 Rezepte

12 Millionen Menschen, die an Laktose-Intoleranz leiden, müssen den Milchzucker konsequent meiden. Nun gibt es für diese sehr gro�e Zielgruppe endlich ein passendes Kochbuch. Mit über 130 Rezept-Ideen, die exakt auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Die Autorin hat viele Rezepte neu entwickelt oder abgewandelt. Neben Vorschlägen zu allen Mahlzeiten und Ideen zu Festen gibt es auch viele praktische Tipps zum milchzuckerfreien Einkaufen und Kochen.