Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten : Die effektivsten Übungen unter Berücksichtigung sportartspezifischer Techniken

Dieses Buch thematisiert die Möglichkeiten des speziellen Trainings an Seilzuggeräten (Technik) und Fitnessgeräten (Kraftaufbau). Die integrative neuromuskul&au