Maak van angst je levenskracht

Spirituele impulsen-een weg naar meer vitaliteitHoe ga je met angst om als die je verhindert voluit te leven? Anselm Gr?aadt je aan je angst onder ogen te zien, ermee in gesprek te gaan.Angst kent veel verschijningsvormen. Gaat het om angst om te falen of voor schut te staan, angst voor de toekomst of voor de dood, angst om je te binden of angst om alleen gelaten te worden?Gr?ijst een spirituele weg waarlangs we kunnen leren met angst te leven, er als het ware vrede mee te sluiten. Hij geeft daarbij inspirerende voorbeelden uit de Bijbel. Zo bestudeert hij de manier waarop Jezus angsten tegemoet treedt. Dat levert inzichten op die ook therapeutisch heilzaam zijn.Anselm Gr?1945), monnik en economisch directeur (kellenaar) van de benedictijner abdij in M?erschwarzach, schreef vele internationale bestsellers, waaronder De Tien Beloften en Honderd engelen.