Praxis der Sportpsychologie im Wettkampf- und Leistungssport

Dieses Buches liefert den Anwendern (Sportpsychologen) und Nutzern (Sportler und Trainer) eine systematische Struktur der sportpsychologischer Praxis und ein Grundgerüst sportpsychologische Ma�nahmen. Ohne den Anspruch zu erheben das komplette Spektrum sportpsychologischer Trainingsma�nahmen darzustellen, beschreiben die Autoren Ma�nahmen, die sich in ihrer langjährigen Praxis im Spitzensport bewährt haben.Das Buch versteht sich nicht vorrangig als Theorielehrbuch der Sportpsychologie, sondern vielmehr als Praxisbuch mit konkreten Anleitungen zum sportpsychologischen Training. Die vorgestellten Trainingsma�nahmen entstammen dabei nicht der Intuition oder blo�en Erfahrung der Autoren, sondern beruhen auf fundierten Erkenntnissen der sportpsychologischen Forschung. Quellenangaben und Hinweise auf weiterführende Literatur erlauben interessierten Lesern tiefer in die Materie einzusteigen.Ein mentaler Werkzeugkasten im letzten Kapitel gibt dem Praktiker eine �bersicht an die Hand, um schnell ein Problem und seine Ursache zu identifizieren und geeignete Lösungsma�nahmen einzuleiten.Aus dem Inhalt:Im ersten Teil werden die Grundorientierungen für die sportpsychologische Praxis dargelegtKapitel 1: Sportpsychologische PerspektivenKapitel 2: DiagnostikKapitel 3: Persönlichkeit und PersönlichkeitsentwicklungDer zweite Teil widmet sich den konkreten Interventions- und Trainingsma�nahmenKapitel 4: GrundlagentrainingKapitel 5: FertigkeitstrainingKapitel 6: Erholen, Belastung, Vermeiden von �bertrainingKapitel 7: KriseninterventionKapitel 8: Mentaler Werkzeugkasten�ber die Autoren:Jürgen Beckmann ist Ordinarius für Sportpsychologie an der Technischen Universität München und 1. Vorsitzender der Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie. Er hat Trainerlizenzen in mehreren Sportarten und betreut seit über 20 Jahren zahlreiche Spitzensportler und Nationalmannschaften (u.a. Ski alpin, Golf).Anne-Marie Elbe erhielt die Venia legendi für Sportwissenschaft und lehrt seit 2007 Sportpsychologie an der Universität Kopenhagen/Dänemark. Sie besitzt eine Lizenz als Leichtathletiktrainerin und ist seit mehreren Jahren in der sportpsychologischen Praxis in diversen Sportarten engagiert.