Tai Chi-Qi Gong in 18 Bewegungen : Für Lehrende und Lernende. Texte und Bilder zur Übungsreihe

Sanfte, mit dem Atem fließende Bewegungen, anmutig wie ein Tanz, filigran und leicht, als ob in dieser Bewegungskunst nicht die geringste Anstrengung steckte ? d