Tai Chi voor iedereen

TAI CHIVOOR IEDEREENOntdek de heilzame werking van Tai Chi: ervaar het ontspannende effect en krijg meer energie.Meer dan 200 eenvoudige en overal uit te voeren oefeningen, voor beginners en gevorderden, van een van ’s werelds belangrijkste tai chi experts.Met heldere stap-voor-stap instructies, duidelijke foto’s en unieke illustraties om voetposities en evenwicht aan te geven.