Drs. Susan Marletta Hart bracht het begrip hooggevoeligheid bekend in Nederland en is een internationale autoriteit op dit gebied. Ze heeft een praktijk voor hooggevoelige mensen in Oegstgeest en geeft regelmatig HSP-retreats en -trainingen in Zeeland, Castricum en Zwitserland. Daarnaast coacht en traint ze personen en bedrijven op het gebied van bewustwording en verandermanagement.
Meer over Susan Marletta HartHsp op de werkvloer
Geen opgave maar een gave
Samenvatting
Ontdek hoe je als hoogsensitief persoon kunt bloeien in je carrière
Hoogsensitieve personen (hsp's) ervaren de werkvloer vaak als een uitdaging door hun prikkelgevoeligheid en behoefte aan een harmonieuze werkomgeving. In 'Hsp op de werkvloer' biedt Susan Marletta Hart een praktische gids voor hsp's om hun unieke kwaliteiten te benutten en werkgeluk te vinden.
Susan deelt haar persoonlijke ervaringen en diepgaande kennis over hooggevoeligheid en geeft concrete tips voor zowel hsp's als hun werkgevers. Leer hoe je als hsp je eigen stem kunt vinden, je grenzen kunt aangeven en kunt floreren in je werk. Dit boek biedt inzicht in de diverse hsp-persoonlijkheidsprofielen en laat zien hoe je je werk kunt aanpassen voor optimale productiviteit en welzijn. Leidinggevenden vinden in dit boek een schat aan informatie over hoe om te gaan met deze koningsklasse medewerkers.
Met 'Hsp op de werkvloer' ontdek je hoe je jouw gevoeligheid kunt omarmen als kracht en hoe je balans kunt vinden tussen werkdruk en persoonlijke behoeften. Of je nu een zorgvuldige specialist, empathische zorgverlener, creatieve kunstenaar of zelfstandig ondernemer bent, dit boek helpt je om je potentieel te benutten en je ware roeping te vinden.
Laat dit boek je gids zijn naar een vervullende en succesvolle carrière als hoogsensitief persoon.
"Susan Marletta Hart laat op inspirerende wijze zien wat je talenten zijn als hoogsensitieve werknemer en hoe je die in verschillende beroepen tot zijn recht kunt laten komen. Hoogsensitieve werknemers lopen meer risico op een burn-out, maar tegelijkertijd hebben ze ook de potentie om zeer belangrijke bijdragen te leveren aan onze maatschappij. Ze zijn dat zelf nogal eens uit het oog verloren, omdat hun omgeving hen niet altijd goed begrijpt. Susan Marletta Hart introduceert verschillende types hsp, waarin je je waarschijnlijk wél herkent en die je ten diepste laten voelen waar jouw meerwaarde ligt. Bovendien geeft Susan vanuit haar jarenlange ervaring wijze en doorvoelde inzichten en vele tips die je ondersteunen in het ontplooien van je talenten. Vanuit je talent werken geeft je weer het gevoel van betekenisgeving dat je zo nodig hebt en dat zal je leidinggevende, collega of klant ook merken. Kortom; een boek dat elke hsp en alle leidinggevenden moeten lezen!" – Esther Bergsma, onderzoeker en auteur van onder andere 'Het hoogsensitieve brein' en 'Gelukkig hoogsensitief'
Specificaties
Inhoudsopgave
Hoogsensitiviteit als vaste waarde 15
Doel van dit boek 16
Voor wie is dit boek? 18
Opbouw van het boek 19
DEEL 1 HOOGSENSITIVITEIT EN WERK 21
1 Werk, hsp’s en geluk 25
Acht factoren van werkgeluk 28
Psychische druk in een almaar woeligere werkwereld 30
Hooggevoeligheid en werkstress 33
Hsp’s hebben intrinsieke motivatie 35
Gelukkige hsp-werknemers 37
Als de omgeving klopt 39
Wees boven alles proactief 40
2 Wat is hoogsensitiviteit? 45
Onderzoek naar hoogsensitiviteit 46
Hoogsensitiviteit en ADD, ASS, BPS 52
Hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid 53
Hoogsensitiviteit en de Big Five 55
Zenuwstelsel en brein: bewuste en onbewuste processen 56
Overeenkomsten én verschillen 58
Steeds meer inzicht 60
Verticaal of horizontaal: wil je winnen of verbinden? 61
Signaleren als evolutionaire kerntaak 62
Gevoeligheid veroorzaakt extreem gedrag 64
3 Werken als hsp 67
Ken jezelf: tien uitdagingen in je werk 68
Praten over hooggevoeligheid 89
Solliciteren als hooggevoelige 92
4 Werken met hsp’s 99
Kennis van hooggevoeligheid; weten is profiteren 99
Zeven kernkwaliteiten van hsp’s 101
Drie grootheden die tellen 105
Zeven voorwaarden die ertoe doen 107
Praten over hooggevoeligheid: verdiep je en voer een open dialoog 112
Stappenplan voor leidinggevenden 112
DEEL 2 HSP’S IN TYPISCHE BEROEPSGROEPEN 117
Beroepsprofiel 1 Zorgvuldige specialisten 121
Kwaliteiten 122
Uitdagingen 125
Behoeften 126
Tips voor zorgvuldige specialisten 130
Tips voor collega’s en leidinggevenden 136
Beroepsprofiel 2 Empathische zorgverleners 139
Kwaliteiten 140
Uitdagingen 142
Behoeften 144
Tips voor empathische zorgverleners 146
Tips voor collega’s en leidinggevenden 153
Beroepsprofiel 3 Betrokken en bevlogen docenten 159
Kwaliteiten 160
Uitdagingen 162
Behoeften 165
Tips voor betrokken gevoelige docenten 166
Tips voor collega’s en leidinggevenden 171
Beroepsprofiel 4 Gewetensvolle bestuurders 175
Kwaliteiten 176
Uitdagingen 180
Behoeften 183
Tips voor gewetensvolle bestuurders 184
Tips voor collega’s 190
Beroepsprofiel 5 Netwerkende verbinders 193
Kwaliteiten 194
Uitdagingen 195
Behoeften 198
Tips voor netwerkende verbinders 199
Tips voor collega’s en leidinggevenden 204
Beroepsprofiel 6 Slimme denkers 207
Kwaliteiten 209
Uitdagingen 211
Behoeften 216
Tips voor slimme denkers 218
Tips voor collega’s en leidinggevenden 223
Beroepsprofiel 7 Creatieve kunstenaars 227
Kwaliteiten 228
Uitdagingen 230
Behoeften 234
Tips voor artistieke hsp’s 236
Tips voor collega’s en leidinggevenden 243
Beroepsprofiel 8 Zelfstandig ondernemers 245
Kwaliteiten 245
Uitdagingen 248
Behoeften 250
Tips voor zelfstandige hsp’s 252
Nawoord 261
HSP-test 265
Over de auteur 267
Bronnen 269
Mensen die dit boek kochten, kochten ook...
Net verschenen
Rubrieken
- aanbestedingsrecht
- aansprakelijkheids- en verzekeringsrecht
- accountancy
- algemeen juridisch
- arbeidsrecht
- bank- en effectenrecht
- bestuursrecht
- bouwrecht
- burgerlijk recht en procesrecht
- europees-internationaal recht
- fiscaal recht
- gezondheidsrecht
- insolventierecht
- intellectuele eigendom en ict-recht
- management
- mens en maatschappij
- milieu- en omgevingsrecht
- notarieel recht
- ondernemingsrecht
- pensioenrecht
- personen- en familierecht
- sociale zekerheidsrecht
- staatsrecht
- strafrecht en criminologie
- vastgoed- en huurrecht
- vreemdelingenrecht