De gelukkige piekeraar

Name: De gelukkige piekeraar
Author: Bart Verkuil

Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)

Specificaties

Paperback, 288 blz. | Nederlands

Ambo/Anthos Uitgevers | 1e druk, 2020

ISBN13: 9789026345449

Rubricering

Hoofdrubriek : Psychologie

Juridisch :

Ambo/Anthos Uitgevers 1e druk, 2020 9789026345449

Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

18,99

In winkelwagen

Samenvatting

In 'De gelukkige piekeraar' legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen.

Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker en jezelf te begrijpen.

'De gelukkige piekeraar' van Bart Verkuil is een fascinerende biografie van de piekerende mens en een praktische gids ineen. Een nachtje wakker liggen zal nadat je dit boek hebt gelezen een stuk zorgelozer zijn.

Specificaties

ISBN13:9789026345449

Trefwoorden:piekeren

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:288

Uitgever:Ambo/Anthos Uitgevers

Druk:1

Verschijningsdatum:7-5-2020

Hoofdrubriek:Psychologie

Expertrecensies (1)

De gelukkige piekeraar - 'Praktische tips'

Christel Deckers | 14 juli 2020

De definitie van piekeren in De gelukkige piekeraar van Bart Verkuil is heel helder: ‘een beschermingsreactie tegen verwachte schade in de toekomst’. Bart Verkuil werkt deze definitie in zijn boek De gelukkige piekeraar verder uit met een metafoor van drie emmertjes.Lees verder

Inhoudsopgave

Voorwoord 7

1 Waar we het over hebben als we het over piekeren hebben 13
2 Darwin en de piekertheorie 49
3 De fysieke gevolgen van de verkeerde kant op fantaseren 89
4 Vastlopen in piekeren 129
5 De gelukkige piekeraar 167

Epiloog 203
Dankwoord 207
Piekertest 209
Referenties 213