Verbonden ademen

Specificaties
E-book, 108 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Kosmos Uitgevers | e druk, 2024
ISBN13: 9789043931656
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Kosmos Uitgevers Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2024 9789043931656
Direct te downloaden

Samenvatting

In ‘Verbonden ademen’ laat ademcoach Rob Koning, ook bekend als Mr. Breath, zien dat ademwerk de toekomst heeft. In een tijd waarin veel mensen kampen met angst en depressies en vooral jongeren stress ervaren, biedt verbonden ademen de oplossing. Hij legt uit waarom tijdelijk ‘hyperventileren’ de sleutel is om van opgeslagen spanning af te komen en oud zeer of trauma op te ruimen. Voor dit boek voerde hij gesprekken met o.a. Bram Bakker, Dirk De Wachter en Juno Burger. Met nieuwe, impactvolle oefeningen.

‘Met verbonden ademhaling neem je een duik in het diepst van je lijf.’ – Victoria Koblenko
‘Verbonden ademwerk zal meer bijdragen aan heling dan welke pil ook.’ – Bram Bakker
‘Ademwerk is een natuurmedicijn.’ – Juno Burger
‘Ik ben dankbaar dat Mr. Breath op mijn pad is gekomen. Dit boek is een kroon op zijn werk.’ – Giel Beelen

Specificaties

ISBN13:9789043931656
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:108
Verschijningsdatum:16-4-2024
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Verbonden ademen