Het werkboek voor hoogsensitieve personen

Praktische adviezen en oefeningen om direct mee aan de slag te gaan

Specificaties
E-book, 368 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Lev. | e druk, 2025
ISBN13: 9789044937800
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Lev. Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2025 9789044937800
Direct te downloaden

Samenvatting

Heb je een sterke verbeeldingskracht en droom je veel? Ben je volgens anderen verlegen, ‘overgevoelig’ en snel van streek? Raak je snel overweldigd door gezelschap, drukte of werk? Dan is er een goede kans dat een je Hoog Sensitief Persoon bent. Elaine N. Aron, zelf HSP, combineerde wetenschappelijk onderzoek met haar ervaringen als therapeut en schreef verschillende boeken over dit onderwerp. Dit praktische werkboek bevat oefeningen en adviezen voor zowel individuele HSP’s als werkgroepen. Het leert je onder meer:

• je specifieke sensitiviteit te identificeren
• je verleden in een positief daglicht te stellen
• je dromen te interpreteren in relatie tot je sensitiviteit
• om te gaan met een teveel aan prikkelingen door ontspannings-, adem- en visualisatietechnieken

Specificaties

ISBN13:9789044937800
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:368
Uitgever:Lev.
Verschijningsdatum:11-2-2025
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Het werkboek voor hoogsensitieve personen