Steeds beter

Specificaties
E-book, 294 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Lev. | e druk, 2015
ISBN13: 9789044973747
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Lev. Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2015 9789044973747
Direct te downloaden

Samenvatting

Gewoonten vormen het onzichtbare raamwerk van ons bestaan. Over sommige denken we niet eens meer na, terwijl andere ons soms veel moeite kosten om vol te houden. Steeds beter leert je hoe je je gewoonten kunt leren begrijpen en indien nodig aan kunt passen. In haar persoonlijke zoektocht test Gretchen Rubin haar theorieën over goede en slechte gewoonten op zichzelf en haar omgeving. Of je nu meer wilt slapen, een project wilt afronden, gezonder wilt gaan leven, of nu echt wilt stoppen met te vaak naar je mobieltje staren: goede gewoonten kunnen je helpen. Steeds beter geeft je de handvatten om direct zelf aan de slag te gaan.

Specificaties

ISBN13:9789044973747
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:294
Uitgever:Lev.
Verschijningsdatum:14-7-2015
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Steeds beter