Yoga voor 50-plussers voor Dummies

Specificaties
E-book, 360 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Uitgeverij MUS | e druk, 2022
ISBN13: 9789045358468
Rubricering
Hoofdrubriek : Spiritualiteit
Juridisch :
Uitgeverij MUS Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2022 9789045358468
Onderdeel van serie Voor Dummies
Direct te downloaden

Samenvatting

Yoga is een fantastische manier om zowel lichamelijk als geestelijk fit te blijven, pijn te verlichten en je balans, bewegelijkheid en flexibiliteit te verbeteren. Het is een van de beste dingen die je kunt doen voor je lichaam en geest, maar het is wel belangrijk om de oefeningen correct uit te voeren. Met 'Yoga voor 50-plussers voor Dummies' kom je alles te weten over het starten met of voortzetten van yogabeoefening na je vijftigste levensjaar. Ontdek hoe je de houdingen en je adem aan kunt passen aan een veranderend lichaam en kunt profiteren van deze eeuwenoude praktijk.

Larry Payne is een internationaal bekend yogaleraar en rugspecialist en oprichter van de internationale Vereniging van Yogatherapeuten.

Specificaties

ISBN13:9789045358468
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:360
Uitgever:Uitgeverij MUS
Verschijningsdatum:20-10-2022
Hoofdrubriek:Spiritualiteit

Net verschenen

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Yoga voor 50-plussers voor Dummies