Mindfulness in actie

de directe weg naar inzicht en bewustzijn in het dagelijkse leven

Specificaties
Paperback, 196 blz. | NL
Juwelenschip | 1e druk, 2016
ISBN13: 9789076681252
Rubricering
Hoofdrubriek : Spiritualiteit
Juridisch :
Juwelenschip 1e druk, 2016 9789076681252
Op werkdagen voor 17:00 besteld, volgende dag in huis

Samenvatting

Mindfulness in actie
De directe weg naar inzicht en bewustzijn in het dagelijkse leven

De voordelen van mindfulness zijn intussen wel bewezen: goed kunnen omgaan met stress, concentratievermogen en een algehele ervaring van welzijn. Maar er is meer. Als we mindfulness toepassen in ons dagelijkse leven kan het ons ondersteunen in het omgaan met de uitdagingen die aan ons worden gesteld en onze creatieve vermogens sterk doen toenemen.

Chögyam Trungpa (1939-1986) was een meditatiemeester, geleerde en kunstenaar. Geboren in Tibet, woonde hij lange tijd in Engeland, de Verenigde Staten en tenslotte in Canada. Hij is de stichter van Naropa University in Boulder en van Shambhala Training. Zijn meest bekende boeken zijn Shambhala, Mythe van vrijheid en Glimlach naar angst.

Specificaties

ISBN13:9789076681252
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:196
Uitgever:Juwelenschip
Druk:1
Verschijningsdatum:2-2-2016
Hoofdrubriek:Spiritualiteit

Net verschenen

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Mindfulness in actie