Als lekker lastig is

Specificaties
E-book, 208 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Ingeverij Ondersteboven | e druk, 2020
ISBN13: 9789082337648
Rubricering
Hoofdrubriek : Gezondheid
Juridisch :
Ingeverij Ondersteboven Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2020 9789082337648
Direct te downloaden

Samenvatting

Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kasten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creëren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan. Stressdempers zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten of gamen beperken je vrijheid, stagneren je ontwikkeling en geven je er een probleem bij, namelijk je verslaving. Lekker is dan lastig geworden. In dit boek worden de innerlijke mechanismen achter vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen uitgelegd. Belangrijker nog: er wordt een weg gewezen uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid. Het leren luisteren en leven naar je hart spelen daarbij een grote rol.

Specificaties

ISBN13:9789082337648
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:208
Uitgever:Ingeverij Ondersteboven
Verschijningsdatum:1-9-2020
Hoofdrubriek:Gezondheid

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Als lekker lastig is