

Judith Bootsman-Wagemaker komt, als bedrijfseconoom, onafhankelijk financieel planner en mediator, veel stellen tegen die zich voorbereiden op een toekomst zonder elkaar.
Meer over Judith Bootsman-WagemakerVan Onmacht naar Kracht
Scheiden is (g)een optie
Samenvatting
Judith kreeg een zwaar ongeluk met verstrekkende gevolgen voor haar en haar gezin. In de periode erna probeerde ze haar leven weer op de rit te krijgen, tot ze erachter kwam dat haar man een relatie had met een ander. Ze stond voor de beslissing: uit elkaar of niet. Voor haar was scheiden geen optie en zij koos ervoor om het gesprek met haar partner aan te gaan. En vooral … het gesprek met zichzelf.
Elke relatie krijgt minimaal een keer te maken met een traumatische ervaring: een ongeluk, verhuizing, het overlijden van een dierbare, ziekte of het vreemdgaan van de partner. Als je dan allebei de weg kwijt bent en het gevoel hebt dat het onmogelijk is om op een normale manier met elkaar in gesprek te gaan, lijkt een scheiding de enige optie. Maar is dat wel zo?
Met dit boek wil Judith aantonen dat wanneer je het aandurft om na een traumatische ervaring de weg met liefde te bewandelen, je oude kind(erlijke) en familiepatronen kunt doorbreken en in staat bent om van onmacht naar kracht gaan.
Specificaties
Inhoudsopgave
U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden
Inleiding
Hoofdstuk 1 Iedereen heeft een verhaal
1.1 Onverwachte gebeurtenis
1.2 Emoties gaan alle kanten op
1.3 Rouw & Conflict
1.4 Je glijdt af
1.5 Alles in de alarmstand
Hoofdstuk 2 Hoe herpak ik mijzelf
2.1 Onmacht en chaos
2.2 Zoektocht: Wie ben ik eigenlijk?
2.3 Leugens & Geheimen: mijn aandeel in het geheel
2.4 Benoem grenzen en verlangens
2.5 Acceptatie van de chaos
Hoofdstuk 3 Eerst jij: Binnenste Buiten
3.1 Geest en lichaam werken samen
3.2 Zet je masker af
3.3 Herstel de verbinding met jezelf
3.4 Ga op ontdekkingsreis: praat, schrijf, zing
Hoofdstuk 4 Keuzes maken
4.1 Stap uit de dramadriehoek
4.2 Ga voor de winnaarsdriegoek
4.3 Wees eerlijk naar jezelf
4.4 Deel grenzen en verlangens
4.5 Houd van jezelf
4.6 Kies voor de juiste liefdestaal
4.7 Op eigen benen staan
4.8 Mens zijn
Hoofdstuk 5 Hoe nu verder
5.1 Vergeving & loslaten
5.2 Rust, veiligheid & vertrouwen
5.3 Geloof, hoop en vertrouwen
5.4 Liefde en transformatie
5.5 Onverdeelde aandacht
5.6 Onderhoud van de relatie
Hoofdstuk 6 De ander
6.1 Afscheid nemen van wat was
6.2 Staat de ander wel op eigen benen?
6.3 Nieuw fundament gebaseerd op liefdestalen
6.4 Weer in verbinding met elkaar
6.5 Afscheid
Hoofdstuk 7 Kinderen
7.1 Hoe en wat vertel je de kinderen
7.2 Begeleiding zoeken
7.3 (Hoe) Neem je de kinderen mee in het proces?
Nawoord
Bronnenlijst/Literatuurlijst
Dankwoord
Judith Bootsman-Wagemaker
Bijlage 1: De SCHIP-aanpak
Bijlage 2: Chi Neng Qigong
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
Net verschenen
Rubrieken
- aanbestedingsrecht
- aansprakelijkheids- en verzekeringsrecht
- accountancy
- algemeen juridisch
- arbeidsrecht
- bank- en effectenrecht
- bestuursrecht
- bouwrecht
- burgerlijk recht en procesrecht
- europees-internationaal recht
- fiscaal recht
- gezondheidsrecht
- insolventierecht
- intellectuele eigendom en ict-recht
- management
- mens en maatschappij
- milieu- en omgevingsrecht
- notarieel recht
- ondernemingsrecht
- pensioenrecht
- personen- en familierecht
- sociale zekerheidsrecht
- staatsrecht
- strafrecht en criminologie
- vastgoed- en huurrecht
- vreemdelingenrecht