Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
010-4091959
Bjorn Schraa Meer over Bjorn Schraa

Hoe gaan we dit doen?

Stressen of relaxen
Specificaties
Paperback, 60 blz. | NL
ConsistentHuman | 1e druk, 2017
ISBN13: 9789492703002
Rubricering
Hoofdrubriek : Gezondheid
Juridisch :
ConsistentHuman 1e druk, 2017 9789492703002
19,95
In winkelwagen
Verwachte levertijd ongeveer 9 werkdagen
 

Samenvatting

Hoe gaan we dit doen?
Stressen of relaxen

Als je op een pragmatische manier weet om te gaan met stress, kun je het accepteren als onderdeel van je dagelijks leven en er een positieve wending aan geven.

Dit boek kan je helpen om stress anders te benaderen en deze te verlagen, door:
▪ Inzicht te creëren in alle processen die spelen rondom stress, zowel fysiek als mentaal.
▪ In kaart te brengen hoe je zelf stress ervaart op dit moment.
▪ Toepassen van praktische strategieën.
▪ Opnemen van ontspanningsoefeningen in je dagelijkse routine.

De juiste dosis stress helpt ons om goed te presteren!

Specificaties

ISBN13:9789492703002
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:60
Uitgever:ConsistentHuman
Druk:1
Verschijningsdatum:16-5-2017
Hoofdrubriek:Gezondheid

Vaak samen gekocht

Hoe gaan we dit doen?
Dikkertje Dapper
42,90
Prijs voor beide

Anderen die dit kochten, kochten ook

Net verschenen

Rubrieken

Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

    Personen

      Trefwoorden

        Hoe gaan we dit doen?

        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Hoe gaan we dit doen?

        Verwijder uw beoordeling