trefwoord
Lef: de moed om buiten je comfortzone te treden
Lef is meer dan alleen moed. Het is het vermogen om angsten te trotseren bij het bewust aangaan van risico's om daarmee een waardevol doel te bereiken. In een wereld die steeds complexer wordt, is lef een cruciale eigenschap geworden – zowel in je persoonlijke ontwikkeling als in je professionele carrière. Op deze pagina ontdek je hoe je jouw lef kunt vergroten, welke boeken je daarbij kunnen helpen en hoe anderen hun lef hebben ingezet om hun doelen te bereiken.
Wat is lef precies?
Lef wordt vaak gezien als iets wat je 'hebt' of 'niet hebt'. Maar volgens experts is lef grotendeels te ontwikkelen. Het gaat niet altijd om grote heroïsche daden. In onze moderne maatschappij gaat lef vooral over het aangaan van sociale, zakelijke en psychologische risico's. Het is de bereidheid om uit je comfortzone te stappen, je kwetsbaar op te stellen en nieuwe uitdagingen aan te gaan – ook al weet je niet precies wat de uitkomst zal zijn.
Egbert Edelbroek
LEF kun je leren
In 'LEF kun je leren' laat Egbert Edelbroek zien hoe je in zeven stappen je comfortzone kunt vergroten. Hij definieert lef als 'het vermogen om angsten te trotseren bij het bewust aangaan van risico's om een waardevol doel te bereiken'. Zijn COURAGE-methode biedt praktische handvatten om je lef stapsgewijs te ontwikkelen.
Boek bekijken
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
Egbert Edelbroek: ‘Met extra lef stel je meer uitdagende doelen’
Egbert Edelbroek
In dit interview legt Egbert Edelbroek uit waarom lef juist in onze huidige samenleving zo belangrijk is. Hij bespreekt hoe ons oerbrein ons tegenhoudt met irrationele angsten en hoe risico-intelligentie ons helpt om die te overwinnen. Het ontwikkelen van lef heeft voordelen op individueel, organisatorisch en maatschappelijk niveau.
Auteurs die schrijven over 'lef'
Waarom hebben we lef nodig?
In een snel veranderende wereld is lef geen luxe, maar een noodzaak. Organisaties hebben behoefte aan wendbare medewerkers die initiatief durven nemen. Op persoonlijk vlak helpt lef je om meer voldoening te halen uit het leven, doordat je eerder geneigd bent om je dromen na te jagen. Het stelt je in staat om uit je comfortzone te treden, waar de echte groei plaatsvindt.
SPOTLIGHT: Tica Peeman
Tica Peeman is een autoriteit op het gebied van lef en verandering. Als bestuurskundige heeft ze jarenlange ervaring in het begeleiden van teams en organisaties bij veranderprocessen. Haar boek 'Heb lef, durf te veranderen' is een bestseller en klassieker in het vakgebied, met meer dan 12.000 verkochte exemplaren.
Meer over Tica Peeman
Tica Peeman
Heb lef, durf te veranderen
In 'Heb lef, durf te veranderen' presenteert Tica Peeman lef als de essentiële voorwaarde voor het doorbreken van ingesleten patronen. De titel 'Heb LEF' verwijst naar het Hebreeuwse woord voor 'hart' en benadrukt het belang van leven vanuit je hart. Dit boek is een klassieker voor iedereen die vastgelopen is en een nieuwe weg wil inslaan.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
Lef is de kracht om angst en twijfel te erkennen, maar toch de stap te zetten. Het is niet de afwezigheid van angst, maar het vermogen om ondanks die angst toch te handelen. Het is kiezen voor groei in plaats van veiligheid.
Uit: Heb lef, durf te veranderen
Verschillende vormen van lef
Lef komt in diverse vormen voor. LEF kun je leren onderscheidt meerdere varianten in wat de auteur het 'lef-landschap' noemt. Bij sociaal lef staat je imago en relatie tot anderen op het spel. Psychologisch lef draait om je zelfbeeld en wereldbeeld. Zakelijk lef betreft het inzetten van tijd, geld of middelen met een onzekere uitkomst. Fysiek lef gaat om risico's voor je gezondheid, terwijl innovatief lef draait om buiten gebaande paden durven treden.
SPOTLIGHT: Lucinda Douglas
Lucinda Douglas is uitgeroepen tot een van de meest inspirerende vrouwen van Nederland. Zij stelt vrouwen centraal die lef tonen en in moeilijke situaties voor zichzelf durven opkomen. Met haar LEFWIJF-boeken creëert ze een platform voor vrouwen om hun verhalen over moed en durf te delen.
Meer over Lucinda Douglas
Lucinda Douglas
LEFWIJF 2
In 'LEFWIJF 2' verzamelt Lucinda Douglas vijftig verhalen van vrouwen die op cruciale momenten in hun leven lef hebben getoond. De verhalen laten zien hoe deze vrouwen moeilijke keuzes hebben gemaakt en voor zichzelf zijn opgekomen. Het boek inspireert lezers om ook in hun eigen leven meer durf te tonen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
LEFWIJF 2 - 50 vrouwen, 50 verhalen
Lucinda Douglas
Dit artikel over LEFWIJF 2 laat zien hoe krachtig persoonlijke verhalen over lef kunnen zijn. Van een vrouw die na een val van 11 meter haar leven radicaal omgooit tot iemand die uit een misbruikrelatie stapt. De verhalen zijn eerlijk, herkenbaar en kunnen een groot verschil maken in het leven van de lezer.
Lef in het bedrijfsleven
In het zakenleven wordt lef steeds meer erkend als een cruciale eigenschap voor innovatie en wendbaarheid. Organisaties hebben behoefte aan mensen die risico's durven nemen en buiten de gebaande paden treden. Dit vraagt om een bedrijfscultuur waarin experimenteren wordt aangemoedigd en waar fouten maken gezien wordt als onderdeel van het leerproces.
Carolien Van Den Bosch
C-level Mindset
In 'C-level Mindset' bespreekt Carolien Van Den Bosch lef (courage) als een van de zeven C-skills die essentieel zijn voor effectief leiderschap. Het boek laat zien hoe lef zich manifesteert in beslissingen nemen, feedback vragen, durven falen en hulp zoeken - cruciale vaardigheden voor moderne leiders.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Bart Verhaeghe
Durf! - Pleidooi voor meer ambitie en lef
'Durf! - Pleidooi voor meer ambitie en lef' van Bart Verhaeghe is een krachtig manifest voor meer durf in zowel het zakenleven als de bredere maatschappij. De auteur presenteert tien geboden voor succes waarin durf de rode draad vormt. Het boek moedigt aan om risico's te nemen en buiten de comfortzone te treden.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Lef en leiderschap
Effectieve leiders tonen lef door moeilijke beslissingen te nemen, zich kwetsbaar op te stellen en buiten hun comfortzone te treden. Ze inspireren anderen door het goede voorbeeld te geven. In een tijd van snelle veranderingen en onzekerheid is moedig leiderschap geen optie maar een noodzaak.
Andor de Rooy: ‘Moed begint met de bereidheid de realiteit onder ogen te zien’
Andor de Rooy
In dit interview met Andor de Rooy over gedurfd leiderschap wordt benadrukt dat moed begint met de bereidheid om de realiteit onder ogen te zien. Effectieve leiders tonen moed door op lastige momenten de juiste gesprekken aan te gaan en door te pakken als er tegenwind komt.
Ans Mouton
Leidinggeven: yes you can
In 'Leidinggeven: yes you can' benadrukt Ans Mouton 'het lef om het simpel te houden' als centraal thema voor effectief leidinggeven. Het boek laat zien dat authenticiteit tonen en moeilijke beslissingen durven nemen essentiële aspecten zijn van modern leiderschap.
Boek bekijken
Dit product is niet leverbaar
Leidinggeven: yes you can - Het lef om het simpel te houden
Ans Mouton
Dit artikel over 'Leidinggeven: yes you can' laat zien hoe leiderschap met lef begint bij benieuwdheid en oprechte belangstelling voor anderen. Door duidelijkheid te combineren met oprechte interesse wordt leiderschap een gezamenlijk verhaal in plaats van een eenzame last.
Lef ontwikkelen: praktische stappen
Hoe kun je je eigen lef vergroten? Lef ontwikkelen gebeurt niet van de ene op de andere dag, maar door systematisch te werken aan de onderliggende vaardigheden. Het begint bij het uitdagen van je comfortzone met kleine stapjes. En ook belangrijk: bij de ontwikkeling van lef gaat het niet om het uitbannen van angst, maar om het leren omgaan met die angst.
LEF kun je leren
Lef ontwikkelen begint bij de erkenning dat je comfortzone niet statisch is, maar kan groeien. Door bewust risico's aan te gaan en daar veerkrachtig mee om te gaan, train je je lef-spieren. Vind een 'lef-buddy' die je onderweg steunt – onderzoek toont aan dat je met zo'n 'accountability-partner' 60% meer kans hebt om je doel te bereiken.
Een doel buiten je comfortzone, dat vraagt lef
Egbert Edelbroek
In deze podcast-aflevering vertelt Egbert Edelbroek hoe hij zijn eigen zakelijk lef ontwikkelde door bewust buiten zijn comfortzone te treden. Hij richtte een ruimtevaartbedrijf op en leeft sindsdien 'constant buiten zijn comfortzone'. Het gesprek wordt persoonlijk wanneer de interviewer om tips vraagt voor zijn eigen lef-uitdaging.
De rol van mentale veerkracht
Lef tonen gaat hand in hand met mentale veerkracht. Om moedig te handelen, moet je kunnen omgaan met tegenslagen en je niet laten ontmoedigen door mislukkingen. Dit vermogen om terug te veren na tegenslag maakt het mogelijk om steeds weer nieuwe uitdagingen aan te gaan.
Elke Geraerts
Het nieuwe mentaal
In 'Het nieuwe mentaal' beschrijft Elke Geraerts lef als een essentiële eigenschap om mentale uitdagingen aan te gaan. Ze laat zien hoe moed nodig is om nieuwe benaderingen te proberen, zelfs als de uitkomst onzeker is. Het boek biedt waardevolle inzichten in het ontwikkelen van mentale veerkracht.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Coachen naar veerkracht - Wat je overkomt is geen keuze, wat je ermee doet wel
Inge Miltenburg-Bos
Dit artikel over 'Coachen naar veerkracht' laat zien hoe je na tegenslag je veerkracht kunt ontwikkelen. De auteur deelt haar Faith-methode met vijf modules: Feel, Attention, Inspiration, Time en Heal. Ze benadrukt dat wat je overkomt geen keuze is, maar wat je ermee doet wel.
Lef in persoonlijke ontwikkeling
Lef in je persoonlijke leven kan betekenen dat je kiest voor een ander pad, je kwetsbaar opstelt, of moeilijke gesprekken aangaat. Het gaat om het durven leven volgens je eigen waarden, zelfs als dat betekent dat je tegen de stroom in moet zwemmen. Dit vraagt om zelfkennis en het vermogen om te reflecteren op wat voor jou echt belangrijk is.
Eelco Smit
De regels van het spelletje
'De regels van het spelletje' van Eelco Smit opent met de vraag 'Waar haal je verdorie die lef vandaan?' en verkent hoe je de moed kunt ontwikkelen om je eigen pad te volgen. Het boek is een pleidooi voor het leven voluit leven, met de moed om risico's te nemen voor persoonlijke groei.
Boek bekijken
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
Lef is niet de afwezigheid van angst, maar de beslissing dat iets belangrijker is dan die angst. Het is het vermogen om te zeggen: 'Ja, ik ben bang, maar ik ga het tóch doen, omdat wat ik wil bereiken zwaarder weegt dan mijn angst.'
Uit: De regels van het spelletje
Z11 - een GELUKKIG en SUCCESVOL leven LEIDEN
In 'Z11 - een GELUKKIG en SUCCESVOL leven LEIDEN' leren we dat werkelijk geluk vaak begint bij het eerlijk zijn tegenover jezelf. Dit vraagt om lef: de moed om vast te stellen wat écht belangrijk voor je is en vervolgens keuzes te maken die daarbij aansluiten, zelfs als die keuzes je uit je comfortzone halen.
Lef bij verandering en tegenslag
Juist in tijden van verandering en tegenslag is lef nodig. Het vraagt moed om na een tegenslag weer op te staan en door te gaan. Of om een ingrijpende verandering door te voeren in je leven wanneer je voelt dat je vastloopt. Deze momenten van waarheid bieden vaak de grootste kansen voor persoonlijke groei.
Het mooiste uit de put halen - Groei-principes bij tegenslagen in je leven
Jesse Jacobs
Dit artikel over 'Het mooiste uit de put halen' beschrijft hoe tegenslag juist een aanjager kan zijn voor persoonlijke groei. De auteur ontwikkelde vijf groeiprincipes die helpen om na tegenslag weer perspectief te krijgen en door de pijn heen te groeien in plaats van eromheen te proberen te gaan.
Simone Driessen
Niek Karsmakers
No guts, no story
De titel 'No guts, no story' van Niek Karsmakers en Simone Driessen zegt het al: zonder lef geen verhaal. Dit boek benadrukt dat lef tonen essentieel is voor persoonlijke groei en carrière-ontwikkeling. Het laat zien hoe de moed om keuzes te maken en uit je comfortzone te stappen je leven kan transformeren.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
Humor en creatief lef
Een bijzondere vorm van lef is het gebruik van humor in situaties waar dat niet vanzelfsprekend is. Het vergt moed om met humor grenzen op te zoeken en taboes te doorbreken. Tegelijkertijd kan humor een krachtig middel zijn om verbinding te creëren en moeilijke onderwerpen bespreekbaar te maken.
Malinca Verwiel
Impact maken met humor
In 'Impact maken met humor' laat Malinca Verwiel zien hoe het gebruik van humor in presentaties lef vraagt. Het boek benadrukt het belang van moed bij het doorbreken van taboes en sluit af met een hoofdstuk getiteld 'Moed: Say it anyway'. Het moedigt sprekers aan om zichzelf te laten zien en grenzen op te zoeken.
Boek bekijken
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
Creatieve expressie als vorm van lef
Lef komt ook tot uiting in creatieve expressie. Het durven uitdrukken van je eigen geluid, vooral wanneer dit afwijkt van de norm, vraagt moed. In een cultuur die conformiteit vaak beloont, is het tonen van je authentieke zelf een vorm van lef die bijdraagt aan diversiteit en innovatie.
Jitske Kramer
Jam Cultures
In 'Jam Cultures' bespreekt Jitske Kramer lef als een van de vijf hoofdthema's. Ze laat zien hoe belangrijk het is om je eigen geluid te durven laten horen, verschillen te benoemen en in onzekere situaties toch door te gaan. Het boek biedt inzichten in hoe we samen kunnen 'jammen' door onze eigenheid in te brengen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
The Voice of Leadership - Toonladder van het leven, in 5 stappen naar meer succes
Irma Lohman
Dit artikel over 'The Voice of Leadership' laat zien hoe het vinden van je eigen authentieke stem lef vraagt. De auteur beschrijft hoe de moed om in lijn met je ziel te leven voorkomt dat je een doelloos leven leidt dat je letterlijk ziek kan maken.
De toekomst van lef
In een wereld die steeds complexer en onzekerder wordt, zal lef alleen maar belangrijker worden. Het vermogen om adaptief te zijn, risico's te durven nemen en initiatief te tonen wordt in toenemende mate gewaardeerd, zowel in organisaties als in het persoonlijke leven. Door bewust te werken aan het vergroten van je lef, bereid je jezelf voor op deze toekomst.
Mentale Innovatie - Zet het leven naar je hand
Hans van Breukelen
Dit artikel over 'Mentale Innovatie' beschrijft hoe lef nodig is om oude patronen los te laten en nieuwe te ontwikkelen. De auteurs tonen hoe juist in crisissituaties mensen blijk geven van een onvermoede flexibiliteit en adaptief vermogen – essentiële kenmerken van lef.
Ondernemen is een ABC'tje
'Ondernemen is een ABC'tje' leert ons dat het nemen van risico's en het tonen van lef essentieel zijn om de stap van A naar B te zetten. Echte groei begint bij het durven verlaten van de veilige route en het betreden van onbekend terrein, waar je jezelf kwetsbaar opstelt maar ook nieuwe mogelijkheden ontdekt.
Conclusie: lef als levenshouding
Lef is meer dan een eenmalige moedige daad – het is een levenshouding. Het gaat om het ontwikkelen van een mindset waarin je bereid bent risico's te nemen, je comfortzone te verlaten en te leren van zowel successen als mislukkingen. Door systematisch aan je lef te werken, open je deuren naar persoonlijke groei, meer voldoening en een rijker leven.
De boeken en artikelen op deze pagina bieden verschillende perspectieven en methoden om je lef te vergroten. Of je nu zoekt naar zakelijk lef, persoonlijke moed of creatieve durf – er zijn concrete stappen die je kunt zetten om je angsten onder ogen te zien en toch te handelen. Want uiteindelijk geldt: het leven begint aan de rand van je comfortzone.
De bestsellers
-
€ 25,95
-
€ 24,50
-
€ 32,00
-
€ 26,99
-
€ 29,99