trefwoord
Seksuele Gezondheid: Meer dan de Afwezigheid van Ziekte
Seksuele gezondheid is een essentieel maar vaak onderbelicht aspect van ons algemeen welzijn. Het omvat veel meer dan alleen de fysieke kant - het gaat om een holistische toestand van lichamelijk, emotioneel, mentaal en sociaal welbevinden met betrekking tot seksualiteit. Op deze pagina ontdek je waardevolle inzichten van toonaangevende experts die je helpen om een gezonde en positieve relatie met seksualiteit te ontwikkelen.
De definitie van seksuele gezondheid
Seksuele gezondheid wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) omschreven als een toestand van lichamelijk, emotioneel, mentaal en sociaal welbevinden in relatie tot seksualiteit. Het gaat niet alleen om de afwezigheid van ziekte of problemen, maar juist om de aanwezigheid van positieve aspecten. Laten we kijken hoe experts dit concept benaderen.
Boek bekijken
Seksuele gezondheid gaat over respect, veiligheid en vrijheid om te genieten zonder schuld of schaamte. Het is niet alleen de afwezigheid van ziekte, maar vooral de aanwezigheid van plezier, intimiteit en positieve ervaringen. Uit: Seks!
De impact van negatieve ervaringen op seksuele gezondheid
Negatieve seksuele ervaringen of trauma's kunnen een langdurige impact hebben op iemands seksuele gezondheid. Gelukkig zijn er manieren om te herstellen en weer een positieve relatie met seksualiteit op te bouwen.
SPOTLIGHT: Carlie van Tongeren
Boek bekijken
Van weerzin naar weer zin Herstel van seksueel trauma begint bij het herkennen en erkennen van de impact. Door stapsgewijs te werken aan het opbouwen van vertrouwen in je lichaam, grenzen te stellen en deze te communiceren, kun je langzaam weer een gezonde relatie met intimiteit en seksualiteit ontwikkelen.
Positieve seksualiteit als fundament
Een belangrijke verschuiving in het denken over seksuele gezondheid is de focus op positieve aspecten van seksualiteit, in plaats van alleen problemen en risico's te belichten. Deze benadering draagt bij aan een gezondere seksuele ontwikkeling en betere seksuele ervaringen.
SPOTLIGHT: Sabine Meulenbeld
Boek bekijken
Seksuele gezondheid bij mannen
Hoewel seksuele gezondheid voor iedereen belangrijk is, spelen bij mannen specifieke hormonale factoren een rol. Testosteron heeft niet alleen invloed op de seksuele functie, maar ook op het algehele welzijn.
Boek bekijken
Spotlight: Ralph Moorman
Boek bekijken
Testosteron is niet alleen een sekshormoon, maar een essentieel hormoon voor gezondheid en vitaliteit bij mannen. Een goede balans draagt bij aan zowel fysieke als mentale aspecten van seksuele gezondheid. Uit: De testofactor
Seksuele gezondheid in organisaties
Seksuele gezondheid speelt ook een rol in professionele omgevingen. Organisaties kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan het bevorderen van seksuele gezondheid en het bespreekbaar maken van dit thema.
SPOTLIGHT: Christel van der Horst
Boek bekijken
Het grote 9-tot-5-taboe Organisaties die seksuele gezondheid bespreekbaar maken, creëren een veiliger en gezonder werkklimaat. Door open communicatie, duidelijke grenzen en respect voor diversiteit te bevorderen, dragen werkgevers bij aan het algehele welzijn van hun medewerkers en cliënten.
Conclusie: Een geïntegreerde benadering van seksuele gezondheid
Seksuele gezondheid verdient een holistische benadering die lichamelijke, emotionele, mentale en sociale aspecten omvat. De besproken boeken en inzichten van experts laten zien dat een positieve benadering van seksualiteit, goede communicatie, respect voor grenzen en aandacht voor hormonale balans allemaal bijdragen aan een gezonde seksuele ontwikkeling. Door seksuele gezondheid bespreekbaar te maken - zowel privé als in professionele settings - creëren we een samenleving waarin iedereen kan werken aan een positieve relatie met seksualiteit.
Boeken over 'seksuele gezondheid' koop je bij Managementboek.nl
Producten over 'seksuele gezondheid'De bestsellers
-
€ 25,99 -
€ 20,99
-
€ 24,95
-
€ 32,99
-
€ 28,50
