trefwoord

Timemanagement: van tijdsdruk naar tijdsoevereiniteit

We leven in een paradox. Nooit hadden we zoveel hulpmiddelen om tijd te besparen – van wasmachines tot kunstmatige intelligentie – en toch voelt het alsof we chronisch tekort aan tijd hebben. Liefst 1,3 miljoen Nederlanders kampten in 2021 met burn-outklachten, meldt TNO. De vraag 'Hoe gaat het?' wordt steevast beantwoord met 'Druk!' Alsof drukte een geuzennaam is geworden, een teken dat je ertoe doet.

Timemanagement gaat niet alleen over efficiënter werken. Het draait om fundamentele keuzes over hoe je je kostbaarste bezit – je tijd – wilt besteden. Want tijd is de enige hulpbron die je niet terug kunt krijgen.

Grip op de tijd - Balanceren tussen Chronos en Kairos
Paul Groothengel
Een helder artikel dat het verschil uitlegt tussen kloktijd (Chronos) en betekenisvolle tijd (Kairos). Het laat zien hoe we balans kunnen vinden tussen productiviteit en welzijn.

De grote tijdparadox

Journalist Koen Haegens beschrijft in zijn onderzoek een opmerkelijk fenomeen: we klagen massaal over drukte, maar verdoen tegelijkertijd uren per dag op onze smartphone of voor de tv. Hij noemt dit de 'Grote Tijdparadox'. We verstrooien onze tijd aan oppervlakkige prikkels – scrollen, swipen, zappen – zonder dat het beklijft.

Al in de Romeinse tijd herkende filosoof Seneca dit verschijnsel: 'Een groot deel van het leven verstrijkt met verkeerde dingen doen, het grootste deel met nietsdoen.' De tijddieven van nu hebben echter een psychologisch vernuft dat de Romeinen niet kenden. Sociale media en apps zijn ontworpen om onze aandacht vast te houden met slimme algoritmes en verslavende mechanismen.

Oliver Burkeman
4000 weken
Oliver Burkeman biedt een verfrissend tegenwicht tegen de productiviteitsjacht. Hij herinnert ons eraan dat we gemiddeld slechts 4000 weken leven en daagt ons uit om bewuster met onze eindige tijd om te gaan.
Boek bekijken
€ 22,50
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden

Auteurs die schrijven over 'timemanagement'

Klassieke principes die blijven werken

Sommige inzichten over timemanagement zijn tijdloos. Ze ontstonden decennia geleden, maar blijven vandaag de dag even relevant. Deze klassiekers leggen de basis voor effectief omgaan met tijd.

SPOTLIGHT: Stephen Covey

Covey introduceerde een paradigmaverschuiving in timemanagement: van efficiëntie naar effectiviteit, van urgentie naar belangrijkheid. Zijn werk blijft de gouden standaard voor iedereen die grip wil krijgen op tijd. Meer over Stephen Covey
Stephen Covey
Timemanagement volgens Covey
Dit boek presenteert een fundamenteel andere benadering van timemanagement, gebaseerd op principes in plaats van alleen efficiëntie. Covey leert je onderscheid maken tussen wat urgent en wat echt belangrijk is.
Boek bekijken
€ 21,99
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden
Ineke E. Kievit-Broeze
Effectief tijdbeheer
Een Nederlandse klassieker die generaties professionals heeft geholpen hun tijd beter te organiseren. Het boek biedt concrete strategieën om effectief met tijd om te gaan en blijft verrassend actueel.
Boek bekijken
€ 29,95
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden

De apenrots: een metafoor voor delegeren

Een bijzondere klassieker is de 'apenrots'-metafoor. Kenneth Blanchard en William Oncken jr gebruiken deze beeldspraak om te laten zien hoe managers hun tijd verliezen aan problemen die eigenlijk niet van hen zijn. Elke keer dat een medewerker een probleem bij je neerlegt, springt er als het ware een aap op jouw rug. Voor je het weet zit je onder de apen van anderen.

Kenneth Blanchard William Oncken jr Hal Burrows
De One Minute Manager en de apenrots
Deze klassieker laat aan de hand van een verhaal zien hoe managers hun tijd effectiever kunnen besteden door taken niet klakkeloos over te nemen van hun medewerkers, maar hen te leren zelf oplossingen te vinden.
Boek bekijken
€ 21,99
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden
Handboek voor Tijd - De tijd is je vriend
Jan de Dreu
Een inspirerend stuk over hoe je van tijd een vriend kunt maken in plaats van een vijand. Het artikel legt uit hoe je bewuster eigenaar wordt van je tijd door je talent los te laten op de bedoeling van activiteiten.

Getting Things Done: een systeem voor rust in je hoofd

Waar veel timemanagementmethoden zich richten op het optimaal indelen van je agenda, biedt David Allen met zijn Getting Things Done-methode (GTD) een compleet systeem om alle taken en verplichtingen uit je hoofd te halen. Zijn uitgangspunt: je brein is bedoeld om ideeën te genereren, niet om ze vast te houden.

David Allen
Getting Things Done (Nederlandstalig)
Dit baanbrekende werk biedt een nieuw perspectief op timemanagement door te focussen op beslissingen en acties in plaats van tijd. Het GTD-systeem helpt je alle taken en verplichtingen te organiseren zodat je overzicht krijgt en ruimte in je hoofd.
Boek bekijken
€ 25,99
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden
Getting Things Done (Nederlandstalig) Verzamel eerst alles wat je aandacht vraagt in één systeem, voordat je gaat organiseren of plannen. Een waterdicht verzamelsysteem geeft rust omdat je weet dat niets verloren gaat.

Moderne methoden voor een digitale wereld

De digitale revolutie heeft nieuwe uitdagingen gecreëerd. Notificaties, e-mails, chatberichten – constante onderbrekingen vragen om nieuwe strategieën. Gelukkig zijn er ook moderne methoden ontwikkeld die inspelen op deze realiteit.

SPOTLIGHT: Rick Pastoor

Als productmanager bij Blendle ontwikkelde Pastoor een praktisch systeem dat perfect aansluit bij de manier waarop kenniswerkers vandaag werken. Zijn aanpak is laagdrempelig en direct toepasbaar. Meer over Rick Pastoor
Rick Pastoor
GRIP - Het geheim van slim werken
GRIP heeft een hele generatie Nederlandse professionals geholpen om controle te krijgen over hun werkdag. Het boek biedt concrete handvatten voor agenda-beheer, takenlijsten en e-mailverwerking in een moderne context.
Boek bekijken
€ 18,99
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis
Je agenda is niet alleen een lijst van afspraken, maar een belofte aan jezelf over hoe je je tijd wilt besteden. Uit: GRIP - Het geheim van slim werken
Moet ik dit nu doen?
Thijs Launspach
Psycholoog Thijs Launspach deelt een krachtige methode om in het moment te beslissen of iets prioriteit verdient: 'Moet ik dit nu doen?' Deze vraag bestaat uit vier onderdelen die je helpen focus te behouden.

Eat that frog: begin met het moeilijkste

Brian Tracy introduceert een eenvoudig maar krachtig principe: begin je dag met de taak waar je het meest tegenop ziet – eet als het ware je kikker op. De metafoor komt van Mark Twain, die zei dat als je elke ochtend een levende kikker eet, je de rest van de dag kunt doorgaan met de wetenschap dat dit waarschijnlijk het ergste is dat je die dag zal overkomen.

Brian Tracy
Eat that frog
Tracy biedt 21 praktische technieken om tijd beter te benutten en prioriteiten te stellen. Zijn kernboodschap: pak eerst je belangrijkste taak aan, dan wordt de rest van je dag een stuk gemakkelijker.
Boek bekijken
€ 21,50
Dit product is uitverkocht

Het 80/20-principe: minder doen, meer bereiken

Richard Koch past het Pareto-principe toe op timemanagement: 80 procent van je resultaten komt voort uit 20 procent van je inspanning. Deze inzicht heeft verstrekkende consequenties. Het betekent dat veel van wat we doen nauwelijks bijdraagt aan onze doelen. Door die kritische 20 procent te identificeren en daar op te focussen, kun je drastisch meer bereiken in minder tijd.

Richard Koch
Het 80/20- principe
Koch laat zien hoe het 80/20-principe je helpt tijd efficiënter te gebruiken door te focussen op de activiteiten die echt impact hebben. Het boek bevat een helder hoofdstuk over tijdrevolutie.
Boek bekijken
€ 24,99
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden
Het ABC van plannen, organiseren en optimaliseren
Martine Vecht
Martine Vecht miste een helder overzicht van nuttige methoden en instrumenten. Daarom schreef ze dit praktische naslagwerk dat ruim 100 methodes, instrumenten en technieken beschrijft – niet één methode, maar juist keuzemogelijkheden.

De projectkant: tijd als knelpunt

In projecten speelt tijd een andere rol. Hier gaat het niet alleen om persoonlijke productiviteit, maar om het managen van doorlooptijden, afhankelijkheden en deadlines. Eliyahu Goldratt toonde met zijn Theory of Constraints aan dat elk systeem een knelpunt heeft – een 'zwakste schakel' – die de doorlooptijd bepaalt.

Eliyahu Goldratt
De zwakste schakel
Goldratt behandelt uitgebreid hoe tijd in projecten vaak verkeerd wordt ingeschat en hoe dit verbeterd kan worden. Zijn inzichten over de kritieke keten blijven essentieel voor iedereen die met projecten werkt.
Boek bekijken
€ 29,99
Nu besteld, woensdag in huis | Gratis verzonden

De pomodoro-techniek: werk in tijdblokken

Soms zijn de simpelste methoden het effectiefst. Francesco Cirillo ontwikkelde de pomodoro-techniek toen hij als student worstelde met concentratie. Hij gebruikte een keukenwekkertje in de vorm van een tomaat (pomodoro in het Italiaans) om zijn studietijd in blokken van 25 minuten op te delen, met korte pauzes ertussen. Deze eenvoudige structuur bleek verrassend krachtig.

Francesco Cirillo
De pomodoro-techniek
Cirillo legt uit hoe je door tijd in gestructureerde intervallen te verdelen je concentratie verbetert en meer gedaan krijgt. De methode is laagdrempelig en direct toepasbaar voor iedereen die worstelt met focus.
Boek bekijken
€ 20,00
Nu besteld, woensdag in huis | Gratis verzonden
Experttips voor Moeiteloos Werken - Werk stressvrij en slimmer
Madelon Gloude
Lisette Beijnes en Madelon Gloude bundelen 50 praktische tips uit hun werkplektrainingen. Hun MOEITELOOS-methode helpt kenniswerkers om van 'altijd druk' naar 'slim en moeiteloos werken' te gaan.

Nieuwe inzichten over tijd en productiviteit

Björn Deusings provoceert met de stelling dat je werkdag in zes uur kan. Niet door harder te werken, maar door radicaal te kiezen voor wat echt belangrijk is. Hij stelt dat we tijd hebben volgestopt met activiteiten die er niet toe doen, terwijl we de essentie uit het oog verliezen.

Björn Deusings
Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar
Deusings deelt praktische methoden om je werkdag drastisch in te korten tot zes uur door te focussen op wat echt resultaat oplevert. Hij laat zien hoe je tijdvreters elimineert en prioriteiten stelt die er toe doen.
Boek bekijken
€ 25,99
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden
Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar Stop met het doen van dingen die je niet verder brengen. Elke 'ja' tegen een nieuwe taak is een 'nee' tegen je prioriteiten. Leer nee zeggen zonder schuldgevoel.
Marjan Haselhoff - Welk excuus heb jij om door te gaan met de tijdziekte?
Marjan Haselhoff
Marjan Haselhoff legt de tijdziekte bloot waar veel managers aan lijden: het geloof dat inspanning en resultaat rechtevenredig zijn. Ze identificeert vier redenen waarom we blijven doorrennen en biedt concrete handvatten om dit patroon te doorbreken.

Van timemanagement naar zelfmanagement

Moderne denkers benadrukken dat timemanagement eigenlijk een misleidende term is. Je kunt tijd niet managen – een uur blijft een uur. Wat je wel kunt managen, ben jezelf: je keuzes, je energie, je aandacht. Het gaat niet om het vullen van elk moment met activiteit, maar om het maken van bewuste keuzes over wat je wél en niet doet.

Margriet Sitskoorn wijst erop dat het leven niet gaat om zoveel mogelijk doen in zo min mogelijk tijd. Je moet tijd hebben om bij te tanken, om te peinzen, om zinloos voor je uit te staren. Deze 'lege' momenten zijn essentieel voor creativiteit en welzijn. Zonder hen draai je jezelf de versnellingsmaatschappij in, zoals socioloog Hartmut Rosa beschrijft.

Margriet Sitskoorn
Tijd tekort | tijd genoeg
Sitskoorn, hoogleraar neuropsychologie, onderzoekt hoe we van 'tijd tekort' naar 'tijd genoeg' kunnen komen. Ze bespreekt verschillende strategieën om effectiever met tijd om te gaan, gebaseerd op wetenschappelijk inzicht.
Boek bekijken
€ 15,00
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis
Taco Oosterkamp
Schaamteloos delegeren
Oosterkamp laat zien hoe je als leidinggevende tijd vrijmaakt door effectiever te delegeren. Zijn praktische aanpak heeft veel managers geholpen om uit de operationele waan van de dag te stappen en ruimte te creëren voor leiderschap.
Boek bekijken
€ 27,50
Op voorraad | Nu besteld, dinsdag in huis | Gratis verzonden

Conclusie: tijd als keuze

Timemanagement is geen trucje om meer taken in je dag te proppen. Het is de kunst van kiezen. Kiezen wat je wel en niet doet. Kiezen waar je tijd aan besteedt en waaraan niet. Kiezen tussen kloktijd en betekenisvolle tijd, tussen reactief en proactief, tussen drukte en effectiviteit.

De klassieke inzichten van Covey, Blanchard en anderen blijven de basis vormen. Maar moderne methoden zoals die van Pastoor en Deusings helpen ons deze principes toe te passen in een wereld vol digitale afleiding. Het gaat er niet om het perfecte systeem te vinden, maar om bewuste keuzes te maken over je kostbaarste bezit: je tijd.

Want uiteindelijk is tijd het enige dat je echt hebt. De vraag is: hoe besteed jij het?

Boeken over 'timemanagement' koop je bij Jongbloed.nl

Producten over 'timemanagement'

Deel dit artikel

Wat vond u van dit artikel?

0
0

    Personen

      Trefwoorden