The DBT Skills Daily Journal

10 Minutes a Day to Soothe Your Emotions with Dialectical Behavior Therapy

Specificaties
Paperback, 200 blz. | EN
New Harbinger Publications | e druk, 2023
ISBN13: 9781648481963
Rubricering
Juridisch :
New Harbinger Publications e druk, 2023 9781648481963
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen

Samenvatting

Transform negative thoughts, manage intense emotions, and improve overall well-being-in just ten minutes a day.

Specificaties

ISBN13:9781648481963
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:200

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        The DBT Skills Daily Journal