Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Stressvrij leven

als je niet op een bergtop woont

Specificaties
E-book, blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Spectrum | e druk, 2015
ISBN13: 9789000344451
Rubricering
Hoofdrubriek : Gezondheid
Juridisch :
Spectrum Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2015 9789000344451
Direct te downloaden

Samenvatting

Stressvrij leven

Verander je stressbeleving en verbeter je gezondheid. Het moderne leven vraagt veel van ons. Altijd bereikbaar, appen en Facebook checken. Stress hoort bij ons leven, maar wat doet het met ons? Het verzwakt ons immuunsysteem, leidt tot burn-out, hart- en vaatziekten, slapeloosheid, enzovoort.

De uitdagingen in het leven kun je misschien niet veranderen, maar hoe je ermee omgaat wél. Dit boekje geeft je tien stressbusters om beter om te gaan met stress. Stress hoeft niet je vijand te zijn!

Roy Martina is arts en gespecialiseerd in acupunctuur, homeopathie en natuurlijke geneeswijzen. Hij ontwikkelt methoden om stress en emotionele disbalans op te lossen.

 

Specificaties

ISBN13:9789000344451
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Uitgever:Spectrum
Verschijningsdatum:11-2-2015
Hoofdrubriek:Gezondheid

Net verschenen

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Stressvrij leven