Tara Brach is een bekende meditatieleraar in de VS. Ze heeft een opleiding in zowel psychologie als politieke wetenschappen.

Meer over Tara Brach

Tara Brach

Het leven liefhebben door acceptatie

Name: Het leven liefhebben door acceptatie
Author: Tara Brach

Specificaties

Paperback, 283 blz. | Nederlands

Kosmos Uitgevers | 2e druk, 2019

ISBN13: 9789021553603

Rubricering

Hoofdrubriek : Psychologie

Juridisch :

Kosmos Uitgevers 2e druk, 2019 9789021553603

Kies uw bindwijze

Paperback | NL € 27,99 E-book | NL € 10,99

27,99

In winkelwagen

Op voorraad

Op werkdagen voor 23:00 besteld, volgende dag in huis

Gratis verzonden

Samenvatting

Veel mensen voelen zich niet goed genoeg en verzieken daarmee hun leven. Leer om niet langer je eigen vijand te zijn.

Veel mensen kennen het gevoel tekort te schieten maar al te goed. Er is niet veel voor nodig - horen hoe goed iemand anders is, zelf bekritiseerd worden, in een woordenwisseling verzeild raken, een fout maken op het werk - om te denken dat we niet goed genoeg zijn. Dit leidt tot zelfveroordeling, relatieproblemen, perfectionisme, eenzaamheid en overwerk. Als we begrijpen hoe dit gevoel van onwaardigheid is ontstaan, kunnen we verbinding maken met wie we echt zijn en iedere minuut voluit leven.

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789021553603

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:283

Uitgever:Kosmos Uitgevers

Druk:2

Verschijningsdatum:16-2-2019

Hoofdrubriek:Psychologie

Over Tara Brach

Tara Brach is een bekende meditatieleraar in de VS. Ze heeft een opleiding in zowel psychologie als politieke wetenschappen. In haar leer combineert ze westerse psychologie en oosterse spirituele praktijken, aandachtige aandacht voor ons innerlijke leven en een volledige, compassievolle betrokkenheid bij onze wereld. Het resultaat is een onderscheidende stem in het westerse boeddhisme, een stem die een wijze en zorgzame benadering biedt om onszelf en de samenleving te bevrijden van lijden. Tara is auteur van de boeken Het leven liefhebben door acceptatie (2013) en Je hart als schuilplaats (2014). Haar podcasts zijn erg populair en worden in Nederland ruim 20.000 keer per maand gedownload.