Olga Mecking is journalist en auteur. Ze schrijft onder andere voor The New York Times, The Guardian, the BBC and The Atlantic.
Meer over Olga Mecking‘Niksen’ is hét boek over de kunst van het nietsdoen. Expert Olga Mecking onderzocht het fenomeen niksen uitgebreid en maakte het wereldberoemd met haar artikel voor ‘The New York Times’.
In ‘Niksen’ leer je van dé expert hoe jij door nietsdoen creatiever, ontspannen en gezonder wordt. In een wereld die verwacht dat we constant output leveren, is niksen – de kunst van het nietsdoen – moeilijker dan het klinkt. Gelukkig kan niksen altijd én overal, thuis, op je werk en onderweg!
Niks hier maar eens op: Heb je het druk en ben je gestrest? Wanneer heb je voor het laatst even niets gedaan (nee, geen tv-kijken of een boek lezen)? We doen namelijk bijna altijd wel iets. Niksen is geen luxe maar een noodzaak. Het geeft je namelijk tools om beter met je dagelijkse uitdagingen om te gaan. Ook levert het je meer geluk en productiviteit op!
Olga Mecking laat met humor, inzicht, grondig onderzoek en onderbouwing van experts zien dat nu even niets doen je heel veel oplevert. Ontdek hoe bevrijdend het kan zijn om wat vaker te luieren.
Internationaal werd het ‘niksen’ al geroemd door vele toonaangevende media:
‘Olga Mecking zette het Nederlandse fenomeen niksen op de internationale kaart.’ – de Volkskrant
‘Niksen zorgt ervoor dat je meer gedaan krijgt.’ – Flow Magazine
‘Niksen. Deze Nederlandse way of life is zo simpel als, eh, niets doen.' – Time Magazine
‘Niksen is perfect voor mensen die meditatie frustrerend vinden.' – NBC News
'Stop. Just Stop. And Learn how to Do Absolutely Nothing' - NY Times
Olga Mecking is journalist en auteur. Ze komt uit Polen en woont al tien jaar in Nederland. Haar artikel over niksen voor ‘The New York Times’ ging viral en veroorzaakte een internationale mediahype. Ze schrijft verder voor ‘The Guardian’, ‘the BBC’ en ‘The Atlantic’.
niksen persoonlijke ontwikkeling geluk onthaasting werk-privébalans stress rust luieren mindfulness zelfzorg welzijn productiviteitsdruk nederlandse cultuur levensstijl creativiteit mentale gezondheid dutch way of life prestatiemaatschappij culturele verschillen tijdmanagement burn-out preventie levenskunst dolce far niente digitale detox slow living werkethiek westerse maatschappij zelfcompassie bewustwording
U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
