Een ding tegelijk

Specificaties
E-book, 216 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Ten Have | e druk, 2013
ISBN13: 9789025901974
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Ten Have Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2013 9789025901974
Direct te downloaden

Samenvatting

Praktische opvolger van Boeddha's brein.

Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'beter functioneren thuis en op het werk' en 'vrede sluiten met je emoties'.

Specificaties

ISBN13:9789025901974
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:216
Uitgever:Ten Have
Verschijningsdatum:2-4-2013
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Een ding tegelijk