Peak Mind

Specificaties
E-book, blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Ten Have | e druk, 2021
ISBN13: 9789025908348
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Ten Have Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2021 9789025908348
Direct te downloaden

Samenvatting

Het constante gezoem van je telefoon, pop-upberichten en notificaties van de media, en een altijd groeiende to-dolist; we leven in een tijd en een cultuur waarin we chronisch afgeleid zijn. Volgens onderzoek gaat zelfs 50 procent van ons leven aan ons voorbij. Hoe kan dat? We hebben er geen aandacht voor.

Neurowetenschapper Amishi Jha doet al twintig jaar wetenschappelijk onderzoek naar aandacht. In haar laboratorium testte ze verschillende cognitieve technieken op mensen die onder hoge druk staan, zoals militairen, brandweerlieden, studenten en topsporters. In dit boek deelt ze voor het eerst de resultaten en onthult ze praktische oefeningen waarmee we ons concentratievermogen kunnen verbeteren in slechts twaalf minuten per dag.

Specificaties

ISBN13:9789025908348
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Uitgever:Ten Have
Verschijningsdatum:26-10-2021
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Peak Mind