De kracht van woede

Uit je boosheid voor een betere gezondheid

Specificaties
E-book, 320 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Kosmos Uitgevers | e druk, 2025
ISBN13: 9789043938822
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Kosmos Uitgevers Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2025 9789043938822
Direct te downloaden

Samenvatting

Vrouwen leren van jongs af aan om lief, geduldig en beheerst te zijn. Maar wat gebeurt er als je boosheid onderdrukt? In De kracht van woede laat psychotherapeut Jennifer Cox zien hoe onderdrukte woede schadelijk kan zijn voor je mentale en fysieke gezondheid – en hoe je deze emotie op een gezonde manier kunt uiten.

Dit boek helpt je:

De impact van onderdrukte boosheid te begrijpen;
Je woede op een constructieve manier te uiten;
Meer innerlijke rust en zelfvertrouwen te vinden;
De kracht van emoties te gebruiken voor positieve verandering.

‘Een openbaring en hulpbron voor niet alleen vrouwen, maar iedereen.’ – Soraya Chemaly, auteur van Fonkelend van woede

Specificaties

ISBN13:9789043938822
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:320
Verschijningsdatum:17-6-2025
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        De kracht van woede