Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie
Samenvatting
In Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel helpt gezondheidsexpert Johannes Cullberg je in 30 dagen gezonder te eten met een praktisch stappenplan. Ultrabewerkt voedsel domineert steeds vaker onze winkelmandjes – en daarmee ook onze gezondheid. Maar hoe doorbreek je dit patroon? Met een mix van wetenschappelijke inzichten, praktische adviezen en voedzame recepten is dit boek dé gids om jouw eetpatroon blijvend te verbeteren.Leer hoe je gezonde eetgewoonten ontwikkelt en volhoudt;Gebruik handige tips en smakelijke recepten voor een natuurlijke levensstijl;Krijg de kennis en motivatie om bewustere keuzes te maken.
Je hoeft geen extreme diëten te volgen of urenlang in de keuken te staan – kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken voor je energie, welzijn en gezondheid.
Specificaties
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Michael Greger€ 30,95 -
Yvonne Lemmers€ 27,99
-
Michael Greger€ 34,95
-
Annemieke Jansen€ 22,99
-
Michael Mosley€ 21,99
-
Michael Dr. Mosley€ 21,99
Net verschenen
Rubrieken
- aanbestedingsrecht
- aansprakelijkheids- en verzekeringsrecht
- accountancy
- algemeen juridisch
- arbeidsrecht
- bank- en effectenrecht
- bestuursrecht
- bouwrecht
- burgerlijk recht en procesrecht
- europees-internationaal recht
- fiscaal recht
- gezondheidsrecht
- insolventierecht
- intellectuele eigendom en ict-recht
- management
- mens en maatschappij
- milieu- en omgevingsrecht
- notarieel recht
- ondernemingsrecht
- pensioenrecht
- personen- en familierecht
- sociale zekerheidsrecht
- staatsrecht
- strafrecht en criminologie
- vastgoed- en huurrecht
- vreemdelingenrecht
