Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Proteïne

Waarom we zo in de ban zijn van eiwitten en wat die wel en niet doen voor je lijf en gezondheid

Specificaties
Paperback, 224 blz. | NL
Atlas Contact | 1e druk,
ISBN13: 9789045052045
Rubricering
Juridisch :
Atlas Contact 1e druk 9789045052045
Nog niet verschenen, verwacht op 09‑10‑2025
22,99

Samenvatting

Proteïne (eiwitten in gewoon Nederlands) is dé nieuwe voedselhype! Wat ooit exclusief was voor bodybuilders, verovert nu supermarkt schappen en onze borden. Van fitgirls tot gewone stervelingen die willen afvallen: een zorgvuldig afgewogen eiwitinname is de sleutel tot succes. Dat hebben ook de voedselproducenten en winkeliers begrepen. Maar wat klopt er nu van die claims en wat niet? In Proteïne laat Jop de Vrieze zien hoe belangrijk eiwitten zijn voor ons lichaam, wanneer extra aandacht ervoor goed of juist slecht uitpakt. Hij onderzoekt de trend, zoomt in op dierlijke versus plantaardige eiwitten, geeft praktische tips en legt uit welke focus het beste past bij verschillende gezondheids- en fitnessdoelen.

Specificaties

ISBN13:9789045052045
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:224
Uitgever:Atlas Contact
Druk:1
Verschijningsdatum:9-10-2025

Net verschenen

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Proteïne