Ruststokers
de neuropsychologie van rust
Samenvatting
Dit boek verandert voorgoed hoe je naar rust, pauze en productiviteit kijkt
In een samenleving waarin kenniswerkers constant ‘aan’ staan, raken we collectief het overzicht kwijt. We switchen ons suf, managen geen informatie maar laten het ons domineren, en raken zo verwijderd van het fundament van onze prestaties: cognitieve capaciteit, het vermogen om helder te denken, te verwerken en te herstellen. Terwijl de wetenschap onomstotelijk aantoont hoe genoeg rust nemen uiteindelijk altijd tot méér productiviteit leidt.
Neuropsycholoog Linde Nieman liet al honderden ambtenaren, professionals en kenniswerkers inzien waarom ze hun pauze net zo serieus moeten nemen als hun werk, en hoe ze dat ook daadwerkelijk kunnen doen. In dit boek laat ze zien hoe rust in het brein écht werkt en wat het jou en je organisatie oplevert.
Specificaties
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Arko van Brakel€ 21,95 -
Eckart Wintzen€ 34,50
-
Erin Meyer€ 33,50
-
David Allen€ 25,99
-
Caroline Koetsenruijter€ 20,00
-
Jessica Baum€ 26,50
Net verschenen
Rubrieken
- aanbestedingsrecht
- aansprakelijkheids- en verzekeringsrecht
- accountancy
- algemeen juridisch
- arbeidsrecht
- bank- en effectenrecht
- bestuursrecht
- bouwrecht
- burgerlijk recht en procesrecht
- europees-internationaal recht
- fiscaal recht
- gezondheidsrecht
- insolventierecht
- intellectuele eigendom en ict-recht
- management
- mens en maatschappij
- milieu- en omgevingsrecht
- notarieel recht
- ondernemingsrecht
- pensioenrecht
- personen- en familierecht
- sociale zekerheidsrecht
- staatsrecht
- strafrecht en criminologie
- vastgoed- en huurrecht
- vreemdelingenrecht