Ulrica Norberg is journalist en bestsellerauteur. Ze is een veelgevraagde en inspirerende spreker en schreef meerdere boeken over gezondheid, yoga en persoonlijke groei.

Meer over de auteurs

Ulrica Norberg, Carina Nunstedt

Cat Power

Name: Cat Power
Author: Ulrica Norberg

Ontspannen, stressvrij en onafhankelijk: wat we van katten kunnen leren

Specificaties

Gebonden, 240 blz. | Nederlands

HarperCollins Holland | 1e druk, 2023

ISBN13: 9789402711943

Rubricering

Hoofdrubriek : Psychologie

Juridisch :

HarperCollins Holland 1e druk, 2023 9789402711943

Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen

24,99

In winkelwagen

Samenvatting

Leer van katten hoe je rustiger, onafhankelijker en levenslustiger wordt.

Een kat in huis draagt bij aan je geluksniveau. Alleen al door naar je huisdier te kijken voel je je vrolijker en rustiger. Maar hoe komt dat? En wat kunnen mensen van katten leren? Cat Power onderzoekt waarom mensen zich zo goed voelen bij een kat.

Dit boek is een combinatie van wetenschap en persoonlijke verhalen. Het leert je alle bewonderenswaardige kattenkwaliteiten toe te passen in je dagelijks leven. Zo vertellen de auteurs hoe je met kattenkracht stress en angst kunt verminderen, grenzen aan kunt geven, prioriteiten kunt stellen en de wereld als één groot speelveld kunt zien.

Katten halen het mooiste in ons naar boven. Wees als een kat en leer naar je intuïtie te luisteren en meer van het leven te genieten.

Cat Power is echt een fantastisch en goedgeschreven boek! Wetenschappelijk onderzoek, mooie verhalen en een prachtige persoonlijke toon. - SVT Babel, Zweedse literatuurtalkshow

De tekst ademt voortdurend optimisme en vertrouwen in de toekomst, ook al worden zwaardere onderwerpen niet geschuwd. Een boek dat vreugde brengt en waar je van gaat houden. - BTJ, Zweedse bibliotheekdiensten

Trefwoorden

persoonlijke ontwikkeling ontspanning stress geluk mindfulness zelfzorg onafhankelijkheid werk-privébalans grenzen stellen intuïtie levensvreugde speelsheid bewustzijn zelfacceptatie persoonlijke groei huisdieren prioriteiten stellen spiritualiteit kattengedrag wijsheid aanwezigheid bewuste keuzes wetenschap slaapkwaliteit zelfvertrouwen communicatie natuurlijk leven gezondheid dierentherapie meditatie

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789402711943

Taal:Nederlands

Bindwijze:gebonden

Aantal pagina's:240

Uitgever:HarperCollins Holland

Druk:1

Verschijningsdatum:17-5-2023

Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit

Over Ulrica Norberg

Ulrica Norberg is journalist en bestsellerauteur. Ze is een veelgevraagde en inspirerende spreker en schreef meerdere boeken over gezondheid, yoga en persoonlijke groei.

Andere boeken door Ulrica Norberg

Bekijk alle boeken

Over Carina Nunstedt

Carina Nunstedt is een bekende redacteur, journalist en schrijver met een lange carrière in de uitgeversbranche. Ze woont in Stockholm, samen met haar twee Siberische katten.

Andere boeken door Carina Nunstedt

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Voorwoord

KATTEN ALS LEERMEESTERS • 9
Hoofdstuk 1
NEGEN LEVENS • 19
Hoofdstuk 2
GELUKSKAT • 31
Hoofdstuk 3
SPINNENDE KAT • 55
Hoofdstuk 4
SLIMME KAT • 79
Hoofdstuk 5
TEMPELKAT • 111
Hoofdstuk 6
HUISKAT • 139
Hoofdstuk 7
WILDE KAT • 171
Hoofdstuk 8
ZORGKAT • 189
Hoofdstuk 9
ZONNEKAT • 221

Woord van dank • 231
Bronnen • 233