,

Mindfulness bij kanker

Specificaties
E-book, 169 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Boom | e druk, 2015
ISBN13: 9789461276728
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Boom Epub met watermerkbeveiliging e druk, 2015 9789461276728
Direct te downloaden

Samenvatting

Met de diagnose kanker treed je een nieuwe wereld binnen, met andere gebruiken en regels en een eigen taal. Vaak wordt er gesproken over 'vechten' en 'overwinnen', alsof je door moed te tonen de slag kunt winnen. In de praktijk heb je echter niet veel controle. Hoe ga je daarmee om?

Ida Linse en Marijke Bruining kregen zelf kanker en vroegen zich, zoals zovelen, te midden van angst, stress en verdriet af wat op dat moment voor hen nu echt belangrijk was. Zij ontdekten dat mindfulnessoefeningen beschutting en stabiliteit brachten in deze bizarre cocktail van emoties en gebeurtenissen.

Mindfulness bij kanker gaat uit van een radicaal ander uitgangspunt dan de gedachte: 'Pas als ik de ziekte heb overwonnen, kan ik mijn leven weer oppakken'. Juist binnen de gedwongen beperkingen van het leven tijdens ziekte en herstel, is het mogelijk jezelf en je naasten liefdevolle aandacht te geven.

Mindfulness bij kanker geeft handreikingen, tips en oefeningen
en wellicht zelfs nieuwe inzichten voor de toekomst. Bij dit
boek horen acht gratis te downloaden meditaties.

Specificaties

ISBN13:9789461276728
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:169
Uitgever:Boom
Verschijningsdatum:15-4-2015
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Mindfulness bij kanker