Noah Chenevert is a mental health writer and advocate. He writes on the influence of diverse areas and practices influencing mental health for his website. He mainly focuses on the effects of technology, societal issues, and optimizing out lives in different areas.
Meer over Noah ChenevertGood mental health is the sum of adequately incorporating obvious, and less-obvious practices affecting well-being. That is what Noah Chenevert asserts in this book. Not only topics such as exercise, sleep, and nutrition, but also news, psychedelics, and sex influence our mental health in unforeseen ways.
Through thought-provoking conversations with authors, speakers, teachers, and researchers, Chenevert holds up a mirror that challenges predominant convictions and practices. Based on expert knowledge and his own experiences, the author helps outline practices in 19 important areas that positively contribute to good mental health.
'Mental Health over Matter' is a holistic book about the many areas influencing mental health. Experts show that, besides “traditional therapies,” mental health is something you can improve yourself.
Noah Chenevert is a mental health writer and advocate. He writes on the influence of diverse areas and practices influencing mental health for his website, www.mentalhealthovermatter.com. He mainly focuses on the effects of technology, societal issues, and optimizing our lives in different areas.
mentale gezondheid persoonlijke ontwikkeling holistische benadering welzijn psychologie zelfzorg mindfulness beweging relaties slaap stress spiritualiteit voeding werk-privébalans natuur social media seksualiteit yoga schrijven visualisatie duurzaamheid nieuwsconsumptie muziek minimalisme psychedelica lichaamswerk zingeving kwetsbaarheid trauma technologie
U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
