Gelukkig zijn kun je leren

Martin Seligman (1942) is een Amerikaanse psycholoog en geldt als de grondlegger van de positieve psychologie. Hij is emeritus hoogleraar psychologie aan de University of Pennsylvania en verwierf internationale bekendheid met zijn onderzoek naar aangeleerde hulpeloosheid en, later, naar optimisme, veerkracht en menselijk floreren. Als voorzitter van de American Psychological Association (APA) in 1998 gaf Seligman een beslissende impuls aan de verschuiving van een probleemgerichte naar een krachtgerichte benadering binnen de psychologie. Zijn PERMA-model – Positive Emotion, Engagement, Relationships, Meaning en Accomplishment – vormt wereldwijd een invloedrijk raamwerk voor welzijn, leiderschap en organisatieontwikkeling. Seligman schreef diverse toonaangevende boeken, waaronder ‘Learned Optimism’, ‘Authentic Happiness’, ‘Flourish’ en zijn autobiografische ‘The Hope Circuit’. Zijn werk vindt niet alleen weerklank in de academische wereld, maar ook in onderwijs, coaching, gezondheidszorg en management. Daarmee heeft hij blijvende invloed op hoe organisaties kijken naar motivatie, prestaties en duurzame inzetbaarheid.