Sanne van Paassen is peakperformancecoach en extopsporter (wereldbekerwinnares veldrijden 2010/2011). Het is haar missie om ambitieuze mensen te helpen vol energie succesvoller te zijn. Zij brengt mensen letterlijk en figuurlijk in beweging door ze uit hun comfortzone te halen. Daarnaast is ze veelgevraagd spreker en commentator bij Eurosport.
Meer over Sanne van PaassenEén keer een topprestatie leveren kan iedereen. Maar meerdere topprestaties leveren en die doelen op een energieke en relaxte manier bereiken is een heel ander verhaal. Heb jij vaak een excuus voor waarom je doelen vlak voor de eindstreep sneuvelen? Of lukt het je alleen om te presteren als je je relatie, gezin en sociale leven op een laag pitje zet? Dan is het tijd voor een andere aanpak!
Wereldbekerwinnares veldrijden Sanne van Paassen dacht dat ze aan topsport deed – tot ze haar succesvolle sportcarrière beëindigde en werk maakte van haar missie om anderen te helpen topprestaties te leveren. Toen kwam zij erachter dat het ‘gewone’ leven pas écht topsport is.
Vanaf het moment dat ze de tools en technieken vanuit haar sportcarrière ging toepassen in haar dagelijks leven, merkte ze dat ze meer energie kreeg en dat haar bedrijf succesvoller werd; moeiteloos en sneller dan verwacht. Op basis van die tools en technieken ontwikkelde Sanne haar unieke 'peakperformancemethode'. In dit boek lees je hoe deze methode ook voor jou kan werken.
topprestaties persoonlijke ontwikkeling peakperformancemethode topsport energiemanagement mindset persoonlijke effectiviteit mentale kracht doelen stellen peak performance prestatieverbetering mind-body connectie focus persoonlijk leiderschap topsportmentaliteit routine herstel mindfucks zelfkennis herstelstrategieën duurzaam presteren visualisatie balans coaching gameplan sportmentaliteit zoogdierenbrein work-life balance mindsetprep stress
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
