Over Albert Ellis
Albert Eilis is een van de invloedrijkste psychotherapeuten van deze tijd en de grondlegger van de Rationeel Emotieve Therapie. Ellis is de oprichter van het Institute for RET in New York, thans Albert Ellis Institute geheten.
Alan Baldon,
Albert Ellis
Uitgeverij Thema
Epub
met watermerkbeveiliging
5e druk, 2004
9789462721708
RET
Een andere kijk op problemen
Specificaties
E-book, 80 blz.
Epub
met watermerkbeveiliging |
Nederlands
Uitgeverij Thema |
5e druk, 2004
ISBN13: 9789462721708
Rubricering
Direct te downloaden
Samenvatting
In dit praktijkgerichte werkboek wordt u stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationele Effectiviteits Training, de RET. De RET gaat er vanuit dat het vaak niet de situaties zijn die stressgevoelig en niet effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. De RET confronteert mensen met hun manier van denken en laat hen inzien dat veel emoties gebaseerd zijn op niet-rationele ideeën.
Gedachten en emoties die flexibel en productief functioneren in de weg staan, kunnen zo worden veranderd dat ze niet meer blokkeren.
Aan de hand van veel oefeningen en opdrachten leert u uw irrationele gedachten op te sporen en te analyseren. U kunt daardoor in uw dagelijkse praktijk problemen beter hanteren, waardoor u zich prettiger voelt en effectief functioneert.
De grondlegger van de RET en directeur van het Institute for RET in New York, dr. Albert Ellis, is een van de auteurs van dit werkboek.
Trefwoorden
rationeel-emotieve therapie albert ellis abc-schema irrationele gedachten gedachten uitdagen persoonlijke effectiviteit emotieregulatie zelfhulp psychologie cognitieve therapie zelfacceptatie rationeel denken lage frustratietolerantie rampdenken eisen versus wensen gedragsverandering overtuigingen persoonlijke ontwikkeling zelfveroordeling probleemoplossing negatieve emoties drie belangrijkste eisen negatieve etikettering frustratietolerantie korte- versus langetermijndoelen secundaire problemen verantwoordelijkheid nemen effectieve nieuwe opvattingen producatieve versus niet-productieve emoties reductietechnieken
Trefwoorden
Specificaties
ISBN13:9789462721708
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:80
Uitgever:Uitgeverij Thema
Druk:5
Verschijningsdatum:1-1-2004
Hoofdrubriek:Management
Inhoudsopgave
Voorwoord
1. De uitgangspunten van RET
2. De theorie van de RET: het ABC-schema
3. Het toetsen van uw kennis over de RET
4. Het toepassen van de RET-principes
5. Het concentreren op uw ideeën en gedachten
Bijlagen
1. Antwoorden
2. Literatuurlijst
1. De uitgangspunten van RET
2. De theorie van de RET: het ABC-schema
3. Het toetsen van uw kennis over de RET
4. Het toepassen van de RET-principes
5. Het concentreren op uw ideeën en gedachten
Bijlagen
1. Antwoorden
2. Literatuurlijst
Vergelijkbare boeken
-
Siets Bakker€ 14,95 -
Gidia Jacobs€ 74,99
-
Marc Baaij€ 30,95
-
Els Ackerman€ 11,99
-
Hans Vermaak€ 55,95
-
Albert Ellis€ 25,99
Anderen die dit e-book kochten, kochten ook
-
Alan Baldon€ 21,00
-
Maarten Kouwenhoven€ 56,50
-
Léonie van Rijn€ 24,95
-
Marcolien Huybers€ 40,00
-
Fred Korthagen€ 43,95
-
Margot Verduin€ 33,90
Net verschenen
Rubrieken
- aanbestedingsrecht
- aansprakelijkheids- en verzekeringsrecht
- accountancy
- algemeen juridisch
- arbeidsrecht
- bank- en effectenrecht
- bestuursrecht
- bouwrecht
- burgerlijk recht en procesrecht
- europees-internationaal recht
- fiscaal recht
- gezondheidsrecht
- insolventierecht
- intellectuele eigendom en ict-recht
- management
- mens en maatschappij
- milieu- en omgevingsrecht
- notarieel recht
- ondernemingsrecht
- pensioenrecht
- personen- en familierecht
- sociale zekerheidsrecht
- staatsrecht
- strafrecht en criminologie
- vastgoed- en huurrecht
- vreemdelingenrecht
