Mijn intentie
EERSTE COMMITMENT
Laat vuilniswagens aan jou voorbijgaan
1. De wet van de vuilniswagen
2. Laat vuilniswagens aan jou voorbijgaan: loslaten is niet voldoende
3. Defensiviteit maakt je gevoelig voor vuilniswagens
4. Kansen bieden zich aan als we vuilniswagens aan ons voorbij laten gaan
5. Durf je het?
TWEEDE COMMITMENT
Laat je eigen vuilniswagens aan jou voorbijgaan
6. Hoe je vuilniswagens uit het verleden aan jou voorbij kunt laten gaan
7. Hoe je vuilniswagens in de toekomst aan jou voorbij kunt laten gaan
8. De woorden leven
DERDE COMMITMENT
Word niet de vuilniswagen van iemand anders
9. Wraak loont zich niet
10. Realtimevergeving
11. Vraag om hulp zonder een vuilniswagen te worden
12. Plak niet iedereen het etiket 'vuilniswagen'op
13. Verleid geen andere mensen
VIERDE COMMITMENT
Help de vuilniswagen die je kunt helpen
14. De vuilniswagen communicatieregel
15. Tijd om eens ernstig met een vuilniswagen te praten
VIJFDE COMMITMENT
Houd jouw eed op de wet van de vuilniswagen in ere
16. Ik heb mijn eed op de wet van de vuilniswagen afgelegd
17. Jouw eigen eed op de wet van de vuilniswagen afleggen
18. Jouw eed op de wet van de vuilniswagen aan het werk
19. Jouw eed aan je familie
ZESDE COMMITMENT
Leef in de cyclus van dankbaarheid en niet in de cyclus van vuilnis
20. De energiecyclus van vuilnis
21. De energiecyclus van dankbaarheid
ZEVENDE COMMITMENT
Maak van je leven een vuilniswagen-vrije zone
22. Perfectie is niet het doel
23. Baken je persoonlijke vuilniswagen-vrije zone af
24. Je gevoelens uiten kan helpen, dumpen zal pijn doen
25. De vuilniswagen-vrije zone van jouw familie
26. De moeilijkste testen van het leven onder ogen zien
27. Het verhaal van Kim
28. Verlies en authenticiteit
29. Denk je dat je kunt veranderen?
ACHTSTE COMMITMENT
Maak van je werk een vuilniswagen-vrije zone
30. Werken in een vuilniswagen-vrije zone
31. De leiding hebben in een vuilniswagen-vrije zone
32. Creëer een vuilniswagen-vrije zone in jouw organisatie
33. De moed van jouw commitment
34. Grote verandering is mogelijk
35. Samen op een missie
Bijlagen
-Een speciale vuilniswagen-vrije zone - onze scholen
-De eed wereldwijd: achtenveertig talen, honderd landen
-Richtlijnen voor een studiegroep
-Aantekeningen en referenties
-Dankjewel, taxichauffeurs
-Dankjewel, echte vuilnismannen
-Dankwoord
-Bronnen
-Over de auteur
-Jouw kaart met de 'eed op de wet van de vuilniswagen'
