Michel Le Van Quyen schreef meerdere boeken over neuroplasticiteit. Wat stilte met je hersenen doet is zijn eerste boek dat in het Nederlands is vertaald.

Meer over Michel Le Van Quyen

Michel Le Van Quyen

Waarom natuur goed voor je hersenen is

Name: Waarom natuur goed voor je hersenen is
Author: Michel Le Van Quyen

Een neurowetenschappelijke verklaring

Specificaties

Paperback, 224 blz. | Nederlands

Ten Have | 1e druk, 2023

ISBN13: 9789025911096

Rubricering

Hoofdrubriek : Psychologie

Juridisch :

Ten Have 1e druk, 2023 9789025911096

Vandaag voor 17:00 besteld, morgen in huis

24,99

In winkelwagen

Samenvatting

Als er de laatste jaren iets duidelijk is geworden, dan is het wel dat in de natuur zijn goed is voor de mens. De befaamde neurowetenschapper Michel Le Van Quyen onderzocht welke impact de natuur heeft op ons brein.

Hoe zorgt een boswandeling voor minder stress? Waarom zijn de geuren en geluiden van de natuur goed voor ons? En waarom hebben dieren een positieve impact op ons welzijn? Le Van Quyen onthult de wetenschap hierachter, die zowel subtiel en divers blijkt te zijn – en urgenter dan ooit tevoren.

Trefwoorden

natuur hersenen neurowetenschap brein welzijn stress natuurbeleving mentale gezondheid zintuiglijke waarneming boswandeling geur geluid dieren persoonlijke ontwikkeling zee bos neuroplasticiteit daglicht stilte kleuren bergen water sterrenhemel stadsleven ritme kinderen

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789025911096

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:224

Uitgever:Ten Have

Druk:1

Verschijningsdatum:20-7-2023

Hoofdrubriek:Psychologie

Over Michel Le Van Quyen

Michel Le Van Quyen schreef meerdere boeken over neuroplasticiteit. Wat stilte met je hersenen doet is zijn eerste boek dat in het Nederlands is vertaald.

Andere boeken door Michel Le Van Quyen

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

1. Onze hersenen hebben natuur nodig
2. Je onderdompelen in het bos
3. Aan zee
4. Drijven in het water
5. Het eerste daglicht vieren
6. De schoonheid van kleuren ondervinden
7. Je neuronen onderhouden
8. Leven naar je ritme
9. De blik van een dier kruisen
10. Laat kinderen zich vies maken
11. Luisteren naar de stilte van de bergen
12. Kijken naar de sterren

Conclusie: buiten jezelf treden

Noten