Overweldigd

16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk

Specificaties
Paperback, 240 blz. | NL
Ten Have | 1e druk,
ISBN13: 9789025914301
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Juridisch :
Ten Have 1e druk 9789025914301
21,99
Nog niet verschenen, verwacht op 30-04-2026

Samenvatting

Altijd het gevoel dat je achterloopt? Dat er steeds meer meer van je wordt verwacht in steeds minder tijd? In Overweldigd biedt wetenschapsjournalist Claudia Hammond praktische handvatten voor iedereen die vastloopt: of dat nu gaat om perfectionisme, uitstelgedrag, keuzestress of het impostersyndroom. Met bewezen inzichten uit de psychologie helpt Hammond je de grip op je leven terug te vinden.

Een bevrijdend en hoopgevend boek met een verrassende conclusie: de oplossing is niet méér doen, maar juist minder. Voor iedereen die snakt naar rust, richting en minder hoge verwachtingen.

Specificaties

ISBN13:9789025914301
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:240
Uitgever:Ten Have
Druk:1
Verschijningsdatum:30-4-2026
Hoofdrubriek:Psychologie

Net verschenen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Overweldigd