Filteren
Trefwoord
63 resultaten
paperbackNederlands144 blz.9789020212624
1e druk
3-5-2016
In 'Start vandaag met ademen' geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je de tools in handen om met hulp van een nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Meer
paperbackNederlands296 blz.9789021578415
1e druk
10-11-2020
In dit nieuwe, allesomvattende boek van Wim Hof ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof zijn verhaal, in eigen woorden. Meer
25,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis | Gratis verzonden
gebondenNederlands224 blz.9789000395286
20e druk
14-3-2024
andere uitgaves beschikbaar
In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Meer
e-bookNederlands192 blz.9789493282209
1e druk
1-9-2022
andere uitgaves beschikbaar
In de F1-maatschappij moet alles steeds sneller, beter, harder en geweldiger. Maar die manier van leven past niet bij ons. Neem afscheid van de F1-race en leef volgens het SLOW-model voor meer gezondheid en geluk. Meer
paperbackNederlands160 blz.9789401469173
1e druk
20-10-2020
'Spreken met impact' helpt je om je sprekersvaardigheden te ontwikkelen en te verfijnen zonder dat je je authenticiteit verliest. Meer
e-bookNederlands184 blz.9789033497520
2e druk
10-4-2014
andere uitgaves beschikbaar
Deze nieuwe editie heeft als doel om de lezer kennis te laten maken met twaalf lichaamsgeoriënteerde methoden om stress te reduceren. Meer
paperbackNederlands128 blz.9789401469692
1e druk
11-6-2020
andere uitgaves beschikbaar
Tijdens examens heb je een gezonde dosis stress nodig om optimaal te presteren. Maar wat als die stress verlammend wordt en omslaat in faalangst? Meer
paperbackNederlands90 blz.9789090364759
1e druk
20-3-2023
De wereld om ons heen verandert snel, we besteden steeds meer tijd online en er ligt een blijvende nadruk op prestatie en perfectie. Meer
32% KORTING
e-bookNederlands217 blz.9789044318500
1e druk
14-4-2012
'99 ontspanningsgeheimen' onthult de beste manieren om u te ontspannen, thuis en op het werk. Meer
e-bookNederlands384 blz.9789045357256
1e druk
17-11-2021
Vele van jullie zien spreken in het openbaar met angst en beven tegemoet, nietwaar? Verheug je erop! Dit boek helpt je om je angsten voorgoed uit te bannen. Meer
paperbackNederlands240 blz.9789401487191
1e druk
18-1-2023
Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Meer
e-bookNederlands200 blz.9789083426075
1e druk
11-7-2024
andere uitgaves beschikbaar
Fully charged is een pad van transformatie voor elke leider die streeft naar een leven vol energie, succes en voldoening. Ben jij klaar om je leiderschap naar een hoger niveau te tillen? Meer
e-bookNederlands9789493222724
1e druk
22-7-2021
andere uitgaves beschikbaar
Dit boek geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Meer
paperbackNederlands320 blz.9789045355573
1e druk
22-2-2019
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Meer
paperbackNederlands192 blz.9789461265500
1e druk
24-4-2023
andere uitgaves beschikbaar
Heb je een goed verhaal, maar komt je boodschap niet over? Hoog tijd om aan je stem te werken! Meer
paperbackNederlands224 blz.9789462962088
12e druk
16-3-2023
andere uitgaves beschikbaar
Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker dan eten en bewegen samen. Meer
26,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis | Gratis verzonden
e-bookNederlands160 blz.9789047015475
1e druk
22-6-2021
andere uitgaves beschikbaar
Gedurende een groot deel van onze werkdag zijn we ons vaak maar half bewust van wat we doen en zitten we met ons hoofd ergens anders. Meer
paperbackNederlands208 blz.9789021557274
1e druk
9-9-2014
In dit boek legt de auteur uit hoe je werk en privéleven zo kunt inrichten dat je er niet meer aan onderdoor gaat. Dus uit met die smartphone en gun jezelf periodes off-line! Meer
e-bookNederlands112 blz.9789025970406
1e druk
14-12-2011
U presteert onder uw kunnen. U hebt het in uw vingers, het zit helemaal in uw hoofd, maar het komt er niet uit. U hebt faalangst.
Iedereen voelt spanning voor sollicitaties, presentaties en functioneringsgesprekken, maar voor sommige mensen wordt die angst allesoverheersend en contraproductief. Meer